tag:blogger.com,1999:blog-43011232405020812332024-03-14T09:58:43.836+01:00SoulBooks - bokrecensioner och film. Inre växande, personlig utveckling, andligt sökande, hälsaSoulBooks har funnits sedan 1997 i olika former. Ett forum för recension av nytänkande litteratur och film. Vi skriver om områden som • personlig utveckling • själsligt växande och andlig utveckling • hälsa • psykologi, terapi, coaching • pedagogik • ny forskning • förnyelse i världen.Unknownnoreply@blogger.comBlogger165125tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-71232007542340747242017-06-08T21:51:00.001+02:002017-06-08T21:53:52.193+02:00Leva i himlen här och nu - Anita Moorjani<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-1MjeklP_fjw/WTmpwsO_bMI/AAAAAAAAGsE/duhS8z-usNcOZdCJ8gQNAJtEC1zJevMwgCLcB/s1600/87441_xl.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="697" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-1MjeklP_fjw/WTmpwsO_bMI/AAAAAAAAGsE/duhS8z-usNcOZdCJ8gQNAJtEC1zJevMwgCLcB/s320/87441_xl.jpg" width="222" /></a><span style="font-kerning: none;">Författare: Anita Moorjani</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Titel: Att leva i himlen här och nu</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Förlag: Vattumannen förlag 2017</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Publ år: 2017</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Sidantal: 220. Inbunden.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Rec datum: juni 2017</span></div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Rec av: Nina Matthis</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Georgia; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 12px; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 15px; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-kerning: none;"></span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Anita Moorjani är kvinnan som skrev den bästsäljande boken <i>Döden gav mig livet</i> för några år sedan. Där beskrev hon sin nära-döden upplevelse, som förändrade hennes liv på många sätt. Från att tidigare ha jobbat inom företagsvärlden blev hon plötsligt en flitigt anlitad talare som oavbrutet reste runt i världen. </span><br />
Intresset för hennes fanstatsiska berättelse om hur hon överlevde sin svåra cancer blev genast stort. För det handlade inte bara om en sällsynt överlevnad: På den andra sidan, där hon befann sig under sin NDU, fick hon även tillgång till en expanderad medvetenhet. Hon kom tillbaka till livet som en andligt vis, ljus och kärleksvibrerande person - och delade gärna med sig av sin inre resa. </div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">I år har hennes andra bok; Att leva i himlen här och nu, kommit ut på svenska. I den fortsätter hon att dela med sig av den universella visdom som hon fick tillgång till medan hon låg i koma. Hon berättar bland annat om svåra händelser från sin barndom, då hon blev mobbad, och sätter dessa händelser i ett nytt perspektiv. Under sin NDU fick hon en övergripande förståelse för alla människor – även dem som gjort henne illa. </span><br />
<span style="font-kerning: none;">Det handlar alltså inte om att göra upp med sitt förflutna. Det handlar inte ens om att förlåta förövarna, menar författaren. För varje människa gör det bästa hon kan göra, vid varje given tidpunkt. Att försonas är alltså starkare och mer korrekt än att förlåta, eftersom alla människor som på något sätt har skadat någon annan gjorde det på grund av sina egna inre sår och sin totala oförmåga att handla på ett annat sätt just då. På så vis finns det inget att förlåta. Lösningen, skriver hon, är att älska sig själv så mycket att något liknande inte behöver ske igen. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Moorjani delar generöst med sig av det hon fått lära sig på andra sidan. Hon väver in sina insikter i korta berättelser från hennes liv. Efter att hon gav ut sin första bok har hon fått vara med om många magiska möten och sammanträffanden. I den här boken får vi ta del av en hel del spännande ”tillfälligheter”, som hon förstås inte betraktar som en slump. Inte nu för tiden. Moorjani upplever att hennes liv är fyllt av synkronisering och mening sedan hennes NDU. Av den anledningen kan hon uppleva att hon fortfarande är kvar i himlen, småskojar hon. Därav titeln på hennes nya bok. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Det som får den här boken att lyfta för varje blad, är författarens kärlekfulla, djupa och enkla språk. Man brukar säga att det är väldigt svårt att skriva enkelt, så att alla förstår. Det tycks Moorjani inte ha några problem med. Under läsningen tänker jag, att det var en enorm ”tur” att hon återvände från den andra sidan – inte minst för att hon skriver så himla bra. Att hon dessutom fick med sig svar på många av livets gåtor, är förstås en hit. Jag förstår henne verkligen när hon skriver, att hennes NDU var menad att spridas. När hon var på den andra sidan fick hon nämligen veta, att hon skulle återvända till livet för att berätta om sin fascinerande upplevelse för massvis av människor. Hon är en begåvad författare, som verkligen har lyckats med uppgiften att nå ut. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">© Nina Matthis, SoulBooks Juni 2017.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-21220810069117477722017-03-08T18:33:00.000+01:002017-03-08T18:33:30.445+01:00Att kommunicera med änglar<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Verdana; line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Verdana; line-height: normal; min-height: 17px; text-align: justify;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-v-cODG_905c/WMBAOjP3rXI/AAAAAAAAGp0/lyP7DIXnP08J0WyO4UzoqGm8gDRYsuZIACLcB/s1600/9789187505751_200x_sa-hor-du-dina-anglar.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-v-cODG_905c/WMBAOjP3rXI/AAAAAAAAGp0/lyP7DIXnP08J0WyO4UzoqGm8gDRYsuZIACLcB/s1600/9789187505751_200x_sa-hor-du-dina-anglar.jpeg" /></a><span style="font-kerning: none;"><b></b></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Författare: Doreen Virtue</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">Titel: Så hör du dina änglar</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;"> </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Förlag: LivsEnergi/ Massolit</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Publ år: 2015</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Sidantal: 175. Inbunden.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Rec datum: mars 2017</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(78, 98, 40); -webkit-text-stroke-width: initial; color: #4e6228; font-family: Georgia; line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Rec av: Mikael Matthis</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Verdana; line-height: normal; min-height: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Times; line-height: normal; min-height: 18px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">I den här boken går författaren igenom en rad olika områden som berör människans del av ett större liv och hur vi kan uppleva större delaktighet i detta liv. Doreen Virtue har skrivit många böcker om änglar och några av dem har recenserats här på sidan tidigare. Hon är fil dr i psykologi och inom rådgivning och arbetade länge som mer traditionell terapeut och inom personlig utveckling. Hon kom dock allt mer att dras mot en andlig grund där änglar och kontakt med ”det osynliga” tycks haft en stor roll sedan lång tid tillbaks i hennes liv. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Här får man som läsare följa med i författarens tolkningar av vad änglar är och vad de gör. Och hur vi som människor kan kommunicera med änglar. Det gör vi enklast enligt Virtue genom bön eller riktade tankar. Hon går igenom olika områden där änglar kan spela en stor roll, t ex ”den andra sidan”, det vill säga när människor lämnat sitt jordeliv. Virtue poängterar som så många andra med extra känsliga sinnen att det inte finns någon död, utan att alla lever vidare. Hon tar upp en hel del exempel på detta som känns fina och berörande. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Virtue ser sitt arbete med änglar och andlighet överlag som en del av jordens omvandling i vår tid. Hon säger också att när hon ser på jordens framtid så upplever hon den som mycket positiv. Det är ett oftast praktiskt synsätt vad gäller andlig utveckling och hur vi människor kan förstå oss själva och ett större liv bättre som hon förmedlar. Och denna kontakt med en utökad verklighet finns förstås för alla även om man inte ”tror” på änglar. Men änglarna ser Virtue som speciella ”sändebud”, en klassisk bild av änglarnas funktion. Och överlag är det en på sitt sätt ”kristen” ängla-syn som Virtue använder sig av med begrepp som ”skyddsänglar” och ”ärkeänglar” och som sändebud för ”Gud”. Många kan nog känna igen dessa bilder och kopplingar från en barnatro som kan kännas levande, oförstörd och bilda grund för en utökad dimension av livet. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Det jag tänker på litegrann när jag läser boken är att det samtidigt finns fler aspekter och nivåer av detta. Hon nämner t ex inte att i österlandet finns en långvarig tradition av förståelsen för ”änglar” som då kallas ”devor” i betydelsen av ”ljusväsen”. I denna mer omfattande tradition sägs änglar eller devor utgöra en större del av hela vår verklighet genom all materia på alla livsnivåer. Virtues perspektiv handlar framförallt om ett slags psykologiskt tänkande och resonerande där änglarnas arbete riktas mycket till hjälp för människor. Samtidigt kan man nog tänka sig att änglariket har många olika uppgifter och kvaliteter i sig och allt inte kan handla bara om hur människan ska få sina ”böner hörda”. Jag tänker att det handlar nog om ett slags samspel, som jag uppfattar att Doreen Virtue också avser, då hon poängterar att människan behöver alltid utvecklas genom sin eget ansvar, att odla sina egenskaper och förverkliga mer av sitt sanna väsen. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Doreen Virtue upplevs som en sann ”ljusarbetare” tycker jag, vilket innebär att hon har stark medkänsla med alla livsformer, inte minst djuren. Med sin enkla, jordnära och lättsamma stil förmedlar hon mycket kärlek genom sina ord, också mycket tröst för människor som längtar efter större livsperspektiv och ökad meningsfullhet. </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;">© C M Matthis, SoulBooks, mars 2017.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-34256398525754656032017-02-19T11:37:00.000+01:002017-03-08T18:44:44.111+01:00Med stöd från änglarna - stå upp för dig själv<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: Verdana; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<h4>
<div style="line-height: normal;">
<div style="color: #4e6228; font-size: 14px;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-nwJpcy_T1Is/WKl0tx9uQuI/AAAAAAAAGnQ/UiGfEiYMJVcZlsD5fUNTA0iGPpSKjz9LgCLcB/s1600/jordens-anglar-att-satta-granser-genom-beslutsamhet-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; font-family: georgia; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-nwJpcy_T1Is/WKl0tx9uQuI/AAAAAAAAGnQ/UiGfEiYMJVcZlsD5fUNTA0iGPpSKjz9LgCLcB/s320/jordens-anglar-att-satta-granser-genom-beslutsamhet-1.jpg" width="215" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-weight: normal;"><span style="color: #6aa84f;">Författare: Doreen Virtue<br />Titel: Jordens änglar. Att sätta gränser genom beslutsamhet<br />Förlag: LivsEnergi/ Massolit<br />Publ år: 2015<br />Sidantal: 208. Inbunden.<br />Rec datum: feb 2017<br />Rec av: C Mikael Matthis</span></span></div>
</h4>
<div style="font-family: times; line-height: normal; min-height: 18px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Doreen Virtue är välkänd för många inom dagens nyandliga tänkande med sina populära änglakort och för sitt produktiva författarskap. Hon har på flera ställen berättat om sin karriär först som fil dr i psykologi och som counsellor (rådgivare) inom terapi och personlig utveckling, men hur hennes arbetsinriktning med tiden drogs alltmer mot en andlig grund. Denna bakgrund har hon haft med sig sedan barnaår, hur hon upplevde att hon fick insikter och syner genom en inre kontakt, som hon också kallar för att ”änglar talade med henne”. Idag lever hon på Hawaii där hon förutom kurser, böcker och inspelningar på nätet också ger omvårdnad till mängder av behövande djur med sin man som får en tillflykt på deras gård. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Virtue har ett ofta mycket praktiskt synsätt vad gäller både området av änglar och hur vi människor kan utvecklas genom denna kontakt. I förgrunden står egentligen ett slags psykologiskt tänkande och resonerande. Samtidigt låter hon detta samverka med hur hon upplever att vi som människor kan få hjälp av änglariket. Det får vi genom att be eller åkalla dessa hjälpare, menar Virtue. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Den här boken har nästan som ett terapeutiskt förhållningssätt. Änglarnas arbete eller stöd i dessa frågor kan upplevas aningen sekundärt, vilket kan vara positivt som jag ser det. För det handlar inte om att vi ska lägga våra liv eller öden i någon annans händer och bli ”passiva”. Virtue visar ofta att det handlar snarast om hur vi kan utvecklas mer som människor, utveckla sidor som vi behöver förstärka och hur vi kan tro mer på oss själva.</span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Titeln på den här boken visar temat på ett tydligt sätt. Många andliga sökare och utövare kan uppleva att de har med sig en stark känslighet. Virtue kallar det för att de kan vara ”jordänglar”. Termen är lite märklig, men jag förstår vad hon menar; att många människor är ”som änglar” för de är så uppfyllda av ljus, av goda avsikter, de vill bara det bästa för alla. Och de kan också vara lite naiva och lättmanipulerade, menar Virtue. Hon refererar detta tydligt också till sig själv. Det handlar också om många hon mött i sitt arbete som berättat om just dessa erfarenheter. Denna känslighet har på senare år blivit alltmer uppmärksammad som en sorts #diagnos”; ”högkänslighet”. Frågan är om det verkligen är ett ”handikapp”, även om det kan upplevas som svårt att handskas med för vissa människor? Snarare tycks det vara en del av en högre själslig utveckling. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Läsaren får här mycket material kring olika infallsvinklar på hur ”jordänglar” eller människor med stor känslighet, hög intuition och mycket god vilja, kan förhålla sig. Det handlar om att uppleva mer tydlighet, bestämdhet, att kunna sätta gränser, säga ifrån. Dessa kvaliteter uppskattas nog av många människor som välbehövda överlag. Virtue går också igenom många mänskliga ”skuggsidor” som kan uppträda överlag. Det kan handla om situationer och svårigheter som kan uppstå i relationer eller då man kan uppleva sig som ”utsatt” för dessa uttryck. Det kan handla om ”svek”, missbruk, att bli ”utskälld”, människor som inte kan eller vill lyssna, den ständige ”pajasen” som skojar bort allt osv. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Virtue är duktig på att beskriva olika roller på ett klarläggande sätt. Många kan säkert känna igen dessa mönster och resonemanget fyller förstås sin plats i sammanhanget. Frågan är samtidigt om det hade behövts så mycket fokus på dessa negativa sidor ändå? Det känns lite som Virtue kanske </span>själv <span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">vill ”städa</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;"> </span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">upp” bland dessa frågor för egen del?Kanske handlar det om minnen av personer som behandlat henne dåligt, ett exempel som finns med redan i inledningen av boken.</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;"> </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Det är nog viktigt, som Virtue också påpekar, att ”jordänglar” - eller hur man nu vill uttrycka denna kvalitet, en stor tillgång när den kan förstås och tillämpas mer klart - behöver stå på sig mer. Men det kan också vara viktigt att inse att man kan dra till sig dessa situationer för att lära av dem. Att det egentligen inte måste vara negativt, att man är ett ”offer, då man är med om konflikter eller utsatta situationer. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">Som ofta är Doreen Virtue lätt att till sig. Hon skriver enkelt, jordnära, med mycket personlig närvaro, men samtidigt professionell pondus och med mycket medkänsla och värme. Det är tydligt i många avsnitt att hon känner med människors, och sina egna, svårigheter och utmaningar. Där kan ängla-kontakten och känslan av att vara villkorslöst älskad av en stor famn vara ytterst välgörande och läkande. </span></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;"></span><br /></div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 13px; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="font-kerning: none;">© C M Matthis, SoulBooks, feb 2017.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-36566704105627418312015-09-30T12:10:00.000+02:002015-09-30T12:10:10.056+02:0080/20-regeln vill hjälpa dig sålla och öka dina kvaliteter och vinster
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>1014</o:Words>
<o:Characters>5782</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>48</o:Lines>
<o:Paragraphs>11</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>7100</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2c3D6UD7kNk/Vgu0g8tuzvI/AAAAAAAAGmw/oqRR60o7wAU/s1600/8020-regeln-hemligheten-med-att-uppna-mer-med-mindre.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2c3D6UD7kNk/Vgu0g8tuzvI/AAAAAAAAGmw/oqRR60o7wAU/s1600/8020-regeln-hemligheten-med-att-uppna-mer-med-mindre.jpg" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Författare: Richard Koch<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Titel:
80/20-regeln. Hemligheten
med att uppnå mer med mindre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Förlag: Liber<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Publ år: 2015<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Sidantal: 258. Inbunden.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Rec datum: sept 2015<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 3.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #77923c; font-family: Georgia;">Rec av: C Mikael Matthis</span><span style="font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det här är en ganska märklig bok.
Den är både underhållande och stimulerande, bitvis tänkvärd, och har samtidigt en
hel del provocerande inslag för många. Det sistnämnda förvånade författaren,
företagsentreprenör sedan många år. Han menar att denna idé kan hjälpa och har
hjälpt otaliga människor att förverkliga mer av sin potential inom företagande
men också överlag i sina liv. Koch skrev boken redan 1997 i Sydafrika och har
de senaste 10 åren samlat material från en pågående diskussion kring denna
påstådda regel och dess effekter. Han har tagit med en del av dessa synpunkter,
även kritiska, i slutet av denna nyutgåva, som är den första versionen på
svenska genom Liber förlag. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
80/20-regeln handlar om en mer än 100 år gammal matematisk teori,
Paretos teorem, som bildat grund för denna tankegång. Denna regel – om man nu
verkligen kan kalla det för det - sägs vara ”empiriskt belagd”. Den återfinns i
alla fall ofta i företagsvärlden men också i en rad vardagliga situationer. Ett
exempel är att 80 % av ett företags intäkter ofta kommer från 20 % av dess
produkter. Och även att vinsten kommer från 20 % av dess kunder. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Ett annat mer vardagsnära exempel för många är att de flesta
rutinmässigt använder 20% av sin klädgarderob medan 80% är relativt oanvänd.
Eller att bilmotorns effekt skapar endast 20 % verklig drivkraft medan 80 %
försvinner på vägen. Tillsammans är bilmotorns effekt 100%, samtidigt som den
stora potentialen inte blir förverkligad egentligen. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Dessa underfundiga, men också talande och igenkännbara exempel, ger
förstås boken en saklig tyngd. Det är inga stora ord om hur man förändrar sitt
liv i början. Men så småningom kommer författaren att (stört?)dyka in i mer
djuplodande effekter som vill hävda att vi kan använda denna regel också i vårt
privatliv. Att kunna sålla i det som egentligen inte ger oss så mycket, t ex
att titta på filmer vi inte får ut så mycket av. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Boken handlar på en nivå helt enkelt om hur du kan öka din effektivitet,
sålla i det du lägger tid på, och därmed också öka din livskvalitet.
Författaren menar att vi kan förbättra och skapa större utväxling med många
olika kvaliteter som följd genom att förstå mer hur vi ”slösar” bort en stor
del av vår tid på det vi egentligen inte vill eller som inte ger oss bästa
effekten för det vi önskar förverkliga. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Regeln tillämpas framförallt på arbetslivet poängterar författaren
flera gånger. Vilket kan kännas mer tillgängligt och intressant. Jag vet inte
om det är så lyckat att försöka tillämpa idén i sitt privatliv, även om det
förstås kan finnas en poäng i att sålla i t ex intressen eller hur man väljer
att spendera sin ”fritid”. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Som flera av bokens kritiker tagit upp så kan man ha invändningar,
även vad gäller tillämpningen i arbetslivet tycker jag. En sådan invändning är
t ex att se processens värde, som det gamla kända talesättet säger ”Det är
vägen som är resans mål, inte att komma fram”. Det torde vara ganska självklart
idag, även i en rad olika arbetsförhållanden. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Vad jag spontant kan minnas har det gjorts undersökningar som visar
att många använder ca 2-4 timmar av sin arbetstid effektivt medan resten går
till ”spillo”, till annat egentligen inte jobb-relaterat. Men vad ”till spillo”
är egentligen är en omdiskuterad fråga. Undersökningar konstaterar också att
mycket av den tid som läggs på social interaktion, utbyten, kommunikation,
gemensamma nöjen och glädjeämnen på arbetsplatsen, genererar större
tillfredställelse, avslappning, och därmed också bättre arbetsresultat.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
En annan aspekt är också att människor trivs med att arbeta tillsammans.
Alla vill knappast vara entreprenörer eller egen-företagare, utan drivs av
värden kring gemenskap men också värden av utveckling genom arbetsplatsen.
Detta menar författaren är mycket av en bluff, att människor fastnar oftast
tidigt i ”the rat-race”, ekorrhjulet. Och visst är det sant. Men frågan är om
lösningen ligger främst i 80/20 perspektivet? Författaren tycks starkt ogilla
sociala uppfinningar kring samverkan och samhälleliga lösningar, utan ser
”företagaren” som den som driver världen framåt.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Dock utan den äldre kapitalismens grunder med stora industriella
företag, stora personalinvesteringar. Utan tvärtom, litet, enkelt, rörligt,
enkelt. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Det finns spännande och stimulerande perspektiv i detta. I alla fall
som komplement till en mer välordnad social funktionalism som samhället ändå
borgar för och som jag anar de flesta ändå värdesätter högt, speciellt i
Sverige.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Bokens tolkning av 80/20 regeln menar att målet inte är att stressa
mer, inte att skapa mer effektivitet genom tidsplanering, mind-mapping och
liknande metoder. Utan tvärtom, ta det lugnare, leva mer tillfredställande, och
samtidigt få mer gjort. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Jag tänker på modeller som Toyota koncernen och den japanska filosofin
Kaizen kring ständig förbättring, bättre service, möta kundens behov, använda
personalens olika engagemang och kunnande på mer samstämda, kommunikativa sätt,
ibland också kallad Lean. Detta är också en intressant möjlighet att
systematiskt förändra och förbättra, men snarast genom ökat samarbete mellan
olika instanser i en verksamhet. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Dessa metoder tas inte upp här, utan författaren vill snarast
propagera för ”det lilla”, att skära ner, att ”less is more”. Att delegera
eller för att använda den moderna men också dubbeltydiga termen ”out-sourca”. Det
vill säga ta bort allt ”onödigt” som tillhör 80% delen och fokusera på 20% av
verksamheten, som ger de betydande resultaten. Detta innebär att inte ha
anställda, att lägga ut uppdrag och moment på fristående firmor (ofta i
lågavlönade länder) eller specialister istället för att anställa och låta det
egna företaget göra allt själv.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Detta både som en personlig vinst men också som en företagsvinst menar
Koch. Han nämner ett intressant perspektiv vad som ofta skapar nedgång för
stora företag är när man diversifierar och breder ut verksamheten allt mer.
Detta i tron om att man ska ”nå fler” kunder, sälja mer, bli rikare. Detta
menar författaren slår ofta tillbaks istället och splittrar verksamheten och
effekten. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Jag tycker boken sammanfattningsvis är bitvis stimulerande,
underhållande, men också bitvis ganska tradig med märkliga och långsöka räkeexempel,
t ex hur procentsatsen av vänners ölkonsumtion ska påvisa 80/20-regelns till
synes ”allestädes närvaro”. Det känns också som författaren levt ganska långt
ifrån en större social samvaro eller perspektiv på hur mänsklig utveckling
gynnas av samverkan och större lösningar. Bokens synsätt kan därför bli ganska
smalt och ibland direkt trångsynt. Detta trots sin härliga tankestimulerande
effekt och dess kraftfulla injektioner av ökat fokus på det som är viktigast
för just dig. Som alltid får var och en sålla själv och använda det som kan
fungera i ditt liv. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
© C Mikael Matthis, SoulBooks sept 2015</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-28532411342103776732015-08-27T23:47:00.000+02:002015-08-27T23:47:10.698+02:00The Golden Year – Från frustration till förändring
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>441</o:Words>
<o:Characters>2515</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>20</o:Lines>
<o:Paragraphs>5</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3088</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
Titel: The Golden Year – Ta makten över ditt liv på ett år.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-acLprjWguEk/Vd-FCXc4dPI/AAAAAAAAGmM/laTSjACUyYo/s1600/The%2Bgolden%2Byear.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-acLprjWguEk/Vd-FCXc4dPI/AAAAAAAAGmM/laTSjACUyYo/s320/The%2Bgolden%2Byear.jpeg" width="240" /></a>Författare: Hannah Widell och
Amanda Schulman</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Förlag: Tukan Förlag</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Publ. År: 2015</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sidantal: 187. Pocket.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Datum: augusti 2015</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Rec. av: Nina Matthis</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hannah Widell och Amanda Schulman
är systrarna som både skriver böcker ihop och har en podd tillsammans där de
pratar om sina känslor och om livet i stort. I boken The Golden Year är ämnet
förändring inom livets olika skeden och områden. I den här boken börjar alla
positiva förändringar med en känsla av frustration. Den känslan kan vara en
gåva, hanterad på rätt sätt, menar författarna och ger sig i kast med att
berätta hur.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Här belyses förändring inom
kärlek, välmående, vänner och jobb. Och alla kan nog känna igen sig, för vi har
alla har åkt med i livets berg- och dalbana och upplevt förändringens smärta
och lycka. Det kan vara läskigt med förändring. Men författarna välkomnar den
där gnagande känslan av olust och obehag, och ser dessa känslor som inre vänner.
Inte förrän vi har sagt ifrån, lämnat något/någon eller vågat göra på ett nytt
sätt, får det nya som vi har längtat efter plats. Det gäller alltså att känna efter,
respektera sin känsla och skrida till handling, enligt författarna.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
I boken finns flera knep att ta
till när man känner sig vilsen i förändringsdimman. För mellan frustration och
ny klarhet finns ibland en segdragen förvirring. Hur ska jag göra? Hur ska jag
tänka? Hur ska jag våga? Ska jag stanna eller gå? Är det mig det är fel på eller
är det hon/han som är knäpp? Författarna stöttar och inspirerar, inte minst
genom sina berättelser om egna tillkortakommanden i pinsamma situationer. De
bjuder på sig själva på ett naturligt sätt, ungefär som man gör med någon man
känner förtroende för och tycker om. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Under läsningens gång upptäcker
jag att dessa systrar inte bara är varandras systrar. Det är även läsarens systrar.
För såhär önskar nog många att de kunde prata med en syster; förtroligt,
direkt, stöttande, uppiggande, ärligt, larvigt, kärleksfullt, djupt och ytligt
på samma gång. De utger sig inte för att vara experter annat än på sina egna
erfarenheter. Och det är det som gör det levande. Igenkänningsfaktorn är hög.
Och med den kommer lättnaden. Lättnaden att man inte är ensam om att känna si
eller så. Insikten om att vi är ganska lika vi människor och att alltihop, högt
och lågt, är okej. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Boken tar också upp ämnet
självförtroende. Båda författarna blottar sina rädslor och svagheter även här.
De är absolut ärliga, men som läsare får jag ändå för mig att de har en ganska
stor dos självkänsla. Kanske större än de själva vet om. För att våga ge av sig
själv, så naturligt som de gör, så krävs en inre plattform där reflekterandet
äger rum. Och en inre plattform är, som jag ser det, själva grunden för en god
självkänsla. Det är som att kärleken till livet och förundran över det som
utspelar sig i det inre och i det yttre, är större än rädslan att göra bort
sig. Själva sökandet blir större än de själva, och det är då som en bok blir intressant.
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
© Nina Matthis, SoulBooks aug 15.</div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-60772838073436842012015-06-24T15:05:00.001+02:002015-06-24T15:05:10.595+02:00Utveckla ditt medvetande, öka din hälsa – en bok som berör
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>708</o:Words>
<o:Characters>4038</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>33</o:Lines>
<o:Paragraphs>8</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>4958</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-W8Pw2HVopmk/VYqqMxKbE9I/AAAAAAAAGl8/Wwj6d0iaS04/s1600/medvetandet-ar-starkare-an-mediciner.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-W8Pw2HVopmk/VYqqMxKbE9I/AAAAAAAAGl8/Wwj6d0iaS04/s1600/medvetandet-ar-starkare-an-mediciner.jpg" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #76923c;">Författare: Lissa Rankin</span><span style="color: #76923c;">Titel: </span><span style="color: #76923c;">
</span><span style="color: #76923c;"> Medvetandet är starkar än
mediciner<br /><o:p></o:p></span><span style="color: #76923c;">Förlag: </span><span style="color: #76923c;">Soulfoods förlag</span><span style="color: #76923c;">Publ år: 2015</span><span style="color: #76923c;">Sidantal:315. Häftad.</span><span style="color: #76923c;">Rec datum: maj 2015</span><span style="color: #76923c;">Rec av: C Mikael Matthis</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Jag minns inte när jag först hörde talas om
Lissa Rankin, men jag minns att det gav ett speciellt berörande intryck. Jag
tror det var i någon tidningsartikel och jag fastnade för något i hennes
berättelse som var både en genuin, tydlig och samtidigt ljus lättsamhet som
strålade ut i det hon förmedlade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Den här lättsamheten kan vara svårfunnen i
sina bästa former vad gäller dessa områden av ökad hälsa genom att förändra
dina tankar och känslor, som den här boken handlar om på ett övergripande plan.
Det kan tendera att slå över i en övertro som blir flåsig eller upptrissad.
Eller så är det ingen lätthet utan tyngre fakta staplade på varandra utan någon
större känslighet eller något lyssnande. Fakta som säkert kan vara välmenande
och väga bra, men som ofta kan dra ner syftet och budskapets styrka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Lissa
Rankin är läkaren som själv genomgick sjukdom, som arbetat med traditionell
vård och samtidigt intresserat sig allt mer för alternativa synsätt vad gäller
vår hälsa. När hon arbetade på en mottagning i Californien där patienterna var
väldigt måna och duktiga att hålla sin hälsa på alla möjliga sätt, genom rätt
sund mat, motion, inte äta kött, också genom terapier etc, märkte hon att många
mådde bra av detta och ökade sin hälsa. Medan andra inte nådde samma goda
resultat trots alla sina ansträngningar. Hon funderade mycket på detta, vad som
skapade hälsa egentligen. Hon började ställa annorlunda frågor till dessa
patienter som rörde deras bakgrund, som inte följde formuläret som läkare annars
använder sig av vad gäller bakgrund, tidigare sjukdomar, familjesjukdomar osv. Hon
frågade mer om deras känslor och hur de såg på sitt liv, sina relationer,
glädjeämnen, vad de ville skapa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Rankin börjar därför boken med ett för en del kanske lätt provocerande påstående; att det är inte kroppen du behöver ta hand om i första hand för att må riktigt bra och vara frisk. Utan ditt medvetande. Att det ligger mycket i detta börjar allt fler inse, kanske även de som tror sig "slaviskt" vara tvungen följa olika dieter, kostfilosofier eller motionsmetoder, även inom de alternativa områdena. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Att utveckla sin hälsa eller bli frisk genom att bli mer medveten, om sig själv, sitt eget inre, förändra sina tanke- och
känslovanor och mönster, kallas ibland för ”placebo” av många i läkarkåren eller av de som inte ser hur kropp och medvetande hör ihop. Placebo kan användas på
olika sätt, det mest kända är att byta ut en traditionell medicin mot
”sockerpiller”, alltså någon substans som inte anses ge effekt. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Saken med
placebo är ju bara att den ger ofta hög effekt av läkning, ibland större än
vanlig traditionell medicinering, som Rankin belyser bra här. Jag tänker på ett annat </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">omtalat</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"> </span><span style="font-family: Georgia;">experiment som gjordes vid knäoperationer
där vissa patienter fick den reguljära behandlingen, en enkel operation, medan
andra har <i>trott</i> att de fått den medan de i själva verket fick genomgå samma sak
men utan kirurgiska ingrepp <span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">(</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #222222; font-family: verdana, geneva, helvetica, arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">Moseleys studie)</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">. Den procentdel som fick placebo blev i många fall
friskare fortare och höll sig friskare längre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Lissa
Rankin diskuterar detta sammanhang av placebo noga och påvisar hur det snarast
är vårt medvetande som påverkar kroppen. Genom vad vi tror är sant, hur vi
väljer att se på våra livsvillkor, i det lilla och i det stora. I detta lägger
författaren in olika värdebegrepp, t ex kring ”lycka” och ett positivt
sinnelag. Att en lycklig person mår bättre och är friskare måste väl anses som
en självklarhet, skriver Rankin, men påpekar samtidigt hur få läkare tar med
detta i sin förståelse för en patient. Det är en större helhetsbild som behövs,
menar hon, också för att förstå vad lycka är och hur vi själva kan skapa eller
påverka vår upplevelse av lycka. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Rankin
tar också upp många olika konkreta delar av våra liv, t ex arbetslivet, hur
många människor håller sig tillbaka genom sitt arbete, för att de inte vågar
förändra sina liv och lämna sitt ”dödande” (som många säger) arbete. Eller
området kreativitet, hur det numer är tydligt belagt att kreativitet i dess
otaliga former, inte bara utövande av konstarter, bidrar starkt till vår både
fysiska och psykiska hälsa. Kreativitet kan vara en hobby, t ex trädgårdsodling
eller klä om möbler, hålla på med kläder eller snickra, vad som helst som ger
dig avkoppling och njutning, stimulans eller glädje.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Även området av andlighet och ”den inre ledstjärnan” tas upp
en del. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Det här är en väldigt gedigen bok, också med
övningar du själv kan pröva om du vill. Faktamässigt är boken tät, men
inte tung, med många fallbeskrivningar och resultat från olika undersökningar
och experiment. Ändå faller dessa exempel inte in i det styltiga eller malande,
utan förblir ett med den levande, näranog brusande ström av närvaro och
enkelhet som jag kan uppleva genom författarens språk. Det är ytterst
tilltalande i sig. Men det är också förstås ett effektivt och starkt sätt att
verkligen nå ut med ett budskap.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Författaren lyckas därmed att blanda på ett
behagligt och samtidigt berörande sätt sin kunskap och imponerande tankebredd med
sin djupt personliga, klarseende ton. Detta ger den här boken så många fördelar
för alla som är intresserade av och engagerade i hälsa, men överlag utveckling
för människan. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">© C
Mikael Matthis, SoulBooks juni 2015.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-47192093229862184002015-05-31T23:26:00.001+02:002015-05-31T23:26:51.615+02:00Till himlen och tillbaka – När vetenskapen får ge efter för en andlig verklighet
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>575</o:Words>
<o:Characters>3283</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>27</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>4031</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-SfRdbGRcoFM/VWt8YvHHOlI/AAAAAAAAGls/mlUajqwZ5H8/s1600/till-himlen-och-tillbaka-en-neurokirurgs-nara-doden-upplevelse.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-SfRdbGRcoFM/VWt8YvHHOlI/AAAAAAAAGls/mlUajqwZ5H8/s1600/till-himlen-och-tillbaka-en-neurokirurgs-nara-doden-upplevelse.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Titel: Till himlen och tillbaka – En neurokirurgs
nära-döden-upplevelse</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Författare: Eben Alexander</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Förlag: Forum</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Publ år: 2015</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Sidantal: 218. Inbunden</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Datum: maj 2015 </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Rec av: Nina Matthis</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Den här boken måste vara perfekt för att väcka ett brett
intresse för den andliga dimensionen inom människan. Tänk dig själv, du har
hört massor av historier om andliga uppvaknanden. Men alla dessa uppvaknanden
är subjektiva, det finns inga bevis mer än den uppvaknades nya glädje och mystiska
tillfredställelse. Den dimension de vittnar om verkar fantastisk, men kan ju
vara uttryck för en ypperlig fantasi eller en envis vilja till evigt liv. De
som vill avfärda eller förlöjliga andliga uppvaknanden, har en massa
förklaringar lätt tillgängliga vid sin sida. De kan kalla det för önsketänkande,
vanföreställning eller varför inte galenskap. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Men vad ska skeptikerna göra med denna bok? Vad ska de säga?
Eben Alexander, som beskriver sitt möte med en gudomlig dimension under en
nära-döden-upplevelse, är själv hjärnkirurg och vetenskapligt skolad som alla
läkare. Han kunde aldrig tänka sig att detta kunde hända honom. Han brukade
själv operera hjärnor, och då och då fick han möta patienter som berättade för
honom om sina NDU upplevelser. Han brukade lyssna artigt på dessa ”historier”,
men kunde inte föreställa sig att de var verkliga. Han var skeptisk till allt
som inte gick att ta på, se med ögonen och som inte gick att förklara på
vetenskapligt vis. Han som så många andra. Men plötsligt hände något förskräckligt.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Alexander blev sjuk. Riktigt sjuk. Han fick en sorts
hjärnhinneinflammation som är mycket sällsynt, och där statistiken visar att
just denna variant är närapå omöjlig att överleva. Han hamnade i koma på ett
sjukhus där det var fullt pådrag av läkare som kämpade för att få honom att
överleva och förhoppningsvis vakna upp. Och det gjorde han, efter en vecka –
otroligt nog. Men han vaknade inte bara upp fysiskt, utan även andligt. Under
de sju dagar han legat i koma hade han fått göra fantastiska erfarenheter i andliga
världar, och alltihop kunde han minnas efteråt. Varför? Jo, för att dessa
världar var mer verkliga än den fysiska världen, förklarar Alexander. Han kunde
minnas sina möten med andliga vägledare, med enastående platser och inte minst
den obeskrivliga upplevelsen av att vara som ett med Källan, med Gud/Om, och få
tillgång till en universell vetskap som högt överskrider vår jordiska
vetenskap. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ingen förklaring finns på Alexanders upplevelser eftersom
hans hjärna var ”död” under denna tid. Den fungerade inte alls. Den kunde inte
producera några som helst tankar, föreställningar och fantasier. Men ändå hade
han alla dessa himmelska upplevelser. För Alexander blev det helt uppenbart att
medvetandet inte är knutet till hjärnan. Medvetandet är något som är oberoende
av det fysiska. Jaget eller själen är inte bunden till kroppen. Vi är andliga
varelser som kan uppleva platser och tillstånd som existerar på andra
frekvenser. Detta är förstås inga nyheter, massor av människor har upplevt
liknande saker som neurokirurg Alexander. Men eftersom han kan beskriva
förloppet både andligt (sin upplevelse) och fysiologiskt (vad som hände med
hans hjärna under koman) så ger det en ytterligare stringens åt hans
berättelse.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Alexander skriver medryckande och enkelt. Tanken var att
”även ett barn skulle förstå hans berättelse”. Och det har han verkligen lyckats
med. Även om han själv är akademiskt skolad så märks det inte i hans litterära språk.
Han skriver verkligen så att alla kan följa med på hans resa och leva sig in i
hans upplevelser. Samtidigt finns flera bottnar i hans berättelse, även
psykologiska. Alexander beskriver hur han alltid har sökt efter en känsla av att
vara önskad, mottagen och älskad. Denna längtan kan ha sin grund i att han blev
adopterad som liten. Hans heta önskan blev till sist besvarad både i den fysiska
världen och i den andliga, som en sorts existentiell jackpot. Om det kan du
läsa mer i boken. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>© </o:p><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">Nina Matthis, SoulBooks maj 2015</span></span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-19053293601868081322014-12-08T11:12:00.001+01:002014-12-08T11:12:43.456+01:00Hälsokick! – inspiration till ett gott liv
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>425</o:Words>
<o:Characters>2426</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>20</o:Lines>
<o:Paragraphs>4</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2979</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cqQCnfgNl3Q/VIV5VodS3VI/AAAAAAAAGkM/KiEei76tYdY/s1600/Ha%CC%88lsokick!%2Bbild.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-cqQCnfgNl3Q/VIV5VodS3VI/AAAAAAAAGkM/KiEei76tYdY/s1600/Ha%CC%88lsokick!%2Bbild.jpeg" /></a>Titel: Hälsokick! – smoothies, juicer och snacks att må bra
av</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Författare: Marita Karlson</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Fotograf: Susanne Kindt</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Förlag: Norstedts</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Publ. År: 2014</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sidantal: 151, inbunden</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Datum: dec 2014</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Rec av: Nina Matthis</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det finns en tydlig må-bra-trend i världen idag. Vi vill må
bra så därför tränar vi, vi vill må bra så därför äter vi nyttig och ekologisk
mat, vi vill må bra så därför går vi på kurser och lyssnar på föreläsningar om
hur vi kan känna oss bättre inombords. Det är upplyftande. Det är en stillsam folkrörelse
som liksom börjar med sig själv. För mår ”jag” bra, så sprider jag goda
vibrationer omkring mig och på det sättet kan jag både må fint själv och glädja
andra. Det är ett sätt att förändra världen inifrån. Och fler och fler känner
att det är ett både roligt och rimligt ansvar att börja med sig själv.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En person som gör just detta är författaren till boken
Hälsokick!; svenskan Marita Karlson. Hennes vilja att må bra har resulterat i
ett liv i soliga Kalifornien, med fokus på goda och nyttiga smoothies och
juicer. Hon har tidigare varit modell, men nu verkar hennes liv vara fyllt till
bredden av en hälsosam livsstil. I den här boken delar hon med sig av en mängd enkla
och nyttiga drickbara recept. Vi får bland annat lära oss att göra egen mjölk
helt utan att blanda in kossor. Det är mandelmjölk, hasselnötsmjölk, kokosmjölk
och hampamjölk som kan ge oss den där mjuka, söta mjölksmaken – som kroppen dessutom
mår bra av. Och sedan alla färgglada smoothierecept med bilder, som inte minst
ögonen älskar. Ingenting verkar svårt att göra själv. Naturens skafferi finns
(åtminstone i Kalifornien) utanför dörren. En egen mixer krävs förstås, men
sedan öppnar sig en dörr till ett ”fullblommande smoothie- och juiceliv”, som
Karlson själv uttrycker det. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Susanne Kindt har tagit de härliga bilderna till boken. Att
de är tagna i Kalifornien har ju sin poäng förstås; varje smoothieglas andas
klorofyll och skriker vitaminer när solljuset lyser upp det. Hon lyckas även
fånga den lugna stämning (easy-going) som Kalifornien är känd för. Både bild
och text känns naturlig, lugn och behaglig. Helt säkert har Karlson själv
smittats av den lättsamma andan där borta, och sprider den vidare till läsarna.
Jag tackar och tar emot. Det kan verkligen behövas i det svenska vintermörkret.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En annan poäng med att boken är skriven i Kalifornien är att
det är en plats där den hälsosamma livsstilen är vardag för var och varannan
person. Det kryllar av smoothie- och juicebarer där, och nya dyker upp hela
tiden. Även raw-food är en stor trend och utanför dessa matställen ringlar köer
när det är dags för brunch, skriver Karlson. Jag hoppas att den här trenden
blommar upp även i Sverige. Den är på god väg och det är fantastiskt. Så tack Marita
Karlson och Susanne Kindt för den här hälsokicken. Den kan nog hjälpa till och sätta
fart på smoothie- och juicetrenden även här. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p> © </o:p>Nina Matthis, <a href="http://soulbooks.blogspot.se/">SoulBooks</a> dec 2014.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-1892694415154421942014-11-13T13:38:00.001+01:002014-11-13T18:00:01.151+01:00Modern mystik lyser upp det fördolda<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>537</o:Words>
<o:Characters>3064</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>25</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3762</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-bunys9R_Nfc/VGSmLHDyOsI/AAAAAAAAGj8/F5UDW4o0-as/s1600/bild%2BModern%2Bmystik.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="//4.bp.blogspot.com/-bunys9R_Nfc/VGSmLHDyOsI/AAAAAAAAGj8/F5UDW4o0-as/s1600/bild%2BModern%2Bmystik.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Modern mystik – den dolda vägen till inre klarhet</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare: Kajsa Ingemarsson</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Bladh by Bladh</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ år: 2014</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 290, inbunden</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Datum: nov 2014 </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: Nina Matthis</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">www.herkules.nu</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ibland kan man läsa en bok som känns liksom självklar. Det kan
nästan kännas som om man läst den förut. Inte för att den påminner om någon
annan bok man läst, utan för att den är som en pusselbit i det kollektiva
medvetandet. Som om den fyller ett hål eller ett tomrum, som många, kanske
omedvetet, väntat på ska bli belyst och bekräftat – just såhär.</div>
<div class="MsoNormal">
Kajsa Ingemarsson nya bok Modern mystik är en sådan bok för
mig. Efter att ha läst hennes två tidigare böcker i sanna genre; Drömliv
(tillsammans med Karin Nordlander) och Den magiska gnistan, ser jag hur Modern
mystik utvidgar ämnet lite till. Dessa tre böcker är som steg. Ett steg i taget
till ett allt mer medvetet och mångdimensionellt liv. Ett område, eller snarare
en upplevelse, som många idag kan känna igen sig i. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Att de tre böckerna upplevs som steg är spännande. Jag tror
att det har att göra med författarens egen vilja att ta dessa kliv inom sig
själv. Att hon sagt ja jag till sin inre vägledning, kosta vad det kosta vill. För
när vi gör det öppnas ständigt nya inre dörrar och ger oss ny klarhet. Men det
kan även bero på modet att skriva mer och mer utifrån sig själv, ett steg i
taget. Att lämna sin roll som populär romanförfattare för att avtäcka sig själv
som en modern mystiker är ett stort kliv nog. Så inte undra på om täcket glidit
av lite mer för varje bok.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Att skriva om den mystiska upplevelsen är inte helt lätt,
eftersom den inre resan är subjektiv. Den djupdykning som gör att vi hittar den
mytomspunna skattkistan på botten av vårt väsen, är vår egen. Den erfarenheten
är inte identisk med någon annans inre resa, och det som är taket på
upplevelsen för <i style="mso-bidi-font-style: normal;">en </i>djupdykare kan
vara golvet för någon annan. Dessutom finns det inga vittnen eller bevis. Vi
kan bli sittande som gapande fiskar när vi kommer upp på torra land igen med
den osynliga skatten och ska försöka beskriva händelsen. Är det ens någon idé?
kan vi fråga oss. Kommer någon att förstå? Kommer någon att lyssna? Risken
finns att vi blir förlöjligade eller nonchalerade. Dessa frågor kanske även
Ingemarsson ställde sig först, men som tur var satte hon sig vid datorn och
började skriva. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Den här boken lyckas med att vara både saklig och positivt gränslös
på samma gång, både objektiv och subjektiv. Här finns inga tanketak eller intellektuella
ramar, som tur är, utan visar vägen genom en naturlig tillit det <i style="mso-bidi-font-style: normal;">inre vetandet</i>. Därtill är boken otroligt
välskriven. Författaren sätter egna ord på den mystiska resan - ofta enkla,
klara, ibland småroliga beskrivningar. Det är befriande. Det gör att den
mystiska upplevelsen lyfts fram till nutid och känns luftig och aktuell. Det
förmedlar att det andliga uppvaknandet, som så många upplever idag, inte är
några konstigheter - även om det förändrar ”allt”. Och att alla, som verkligen
vill, kan upptäcka sitt mångdimensionella jag.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Särskilt glad är jag att författaren skriver mer om sina
egna upplevelser i den här boken. Det hon är med om på sina resor i Egypten och
på Malta talar sitt eget språk om vad den mystiska upplevelsen kan innebära,
när själva fördjupningen och expansionen liksom sker av sig självt. Att skriva
om självupplevda händelser skapar en viss intensitet. Det blir mer <i style="mso-bidi-font-style: normal;">på riktigt</i> och kan inspirera läsaren att
ta sig själv och sin egen inre vägledning mer på allvar: Att lyssna till den
inre rösten. Att lita på den universella intelligensen. Att upptäcka nya,
större sanningar och känna att man innerst inne<i style="mso-bidi-font-style: normal;"> vet</i>. Och det är, som jag ser det, själva syftet med boken. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
© Nina Matthis, SoulBooks nov 2014.</div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-50578884945622457892014-10-10T23:12:00.000+02:002014-10-20T16:43:10.292+02:00Nya behov, ny tidning – Ascala Magazine<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>504</o:Words>
<o:Characters>2873</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>23</o:Lines>
<o:Paragraphs>5</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3528</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qU7n46pUPR4/VDhLLlq4mVI/AAAAAAAAGjs/4qjxgKQ_GJM/s1600/Ascala%2Bbild.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qU7n46pUPR4/VDhLLlq4mVI/AAAAAAAAGjs/4qjxgKQ_GJM/s1600/Ascala%2Bbild.jpg" height="320" width="249" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;"><br />Tidning: Ascala Magazine<br />Redaktion: Maria Äxter, Terry Evans, Malou Thorman<br />För kontakt: hemsida: <a href="http://www.ascala.se/">www.ascala.se</a><br />Datum: okt 2014<br />Rec av: Nina Matthis</span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
När många människor börjar intressera sig för andlighet, som
en möjlighet att förstå sig själva och livet mer, börjar det dyka upp nya tidningar
som återspeglar det behovet. Jag kände tidigare till tidningarna Inspire och
Nära. Men för liten en tid sedan hittade jag ännu en tidning för andligt
intresserade; Ascala Magazine. Alla dessa tidningar har förstås sin egen
speciella ”ton”, men det de har gemensamt är att lyfta fram den andliga
dimensionen i livet, för att växa, läka och inspireras som människa. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
En av redaktörerna för Ascala är det genom tv kände mediet
Terry Evans. När jag läser hans texter i tidningen förstår jag att han är en
klok, ödmjuk och ärlig person med ett stort hjärta. Han delar med sig av sina
upplevelser av att vara ett medium, men kanske ännu mer att vara människa med ett
öppet sinne. Och detta förhållningssätt avspeglar hela tidningen. Även om det
mediala intresset är tidningens plattform så ryms mycket annat, som artiklar om
meditation, buddhism, hälsa, personlig utveckling, tuffa livsöden som ”hittat
hem”, sökare som vågat ta stora kliv, visionärer, astrologi, ny politik,
forskning om kärlekens frekvenser etc. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Eftersom min man Mikael och jag gav ut fyra böcker om den
andliga inspiratören Marina Munk för många år sedan, är det väldigt roligt för
oss att hitta en artikel om henne i Ascala (nr 13, 2014). Marina är en fantastisk kvinna som står
till tjänst för att höja medvetenheten och energierna här på jorden. Hon levde
med en indianstam i Amazonas en längre period och byggde upp skola, tandvård
och sjukvård mitt i djungeln. För några år sedan flyttade hon till en fin liten
gård i Bergslagen och fortätter sitt andliga energiarbete genom att finnas till
hands för folk som kommer dit (när hon inte är ute och reser i världen).
Ascalas chefredaktör Maria Äxter har skrivit artikeln om Marina Munk och den är
mycket inspirerande.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Det är härligt att det finns tidningar som vågar vara äkta
och som följer rörelsen mot en ny och vidgad medvetenhet. Vi har så länge blivit
itutade att det mänskliga behovet av andligt sökande är något onödigt och dumt.
Tanken att det kan finnas sanningar och livslagar som inte går att se med ögat
eller att mäta och väga, har inte passat i den långa tidsperioden av strikt vetenskapligt
herravälde. Detta slags välde har varit ett naturligt utvecklingssteg, bland
annat för att bryta den gamla, högdragna kristendomens grepp om människor. Och den
strängt vetenskapliga perioden har förstås varit till stor nytta och glädje på
många sätt. Men nu befinner vi oss i en tid när människor börjar återupptäcka
sin andlighet, men på ett nytt sätt. Mer som ett utforskande inom sig själva, för
att bli mer hela, sanna och fria som människor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Som alltid måste allting som blir för strängt, för snävt, för
ensidigt ge vika för nya idéer och impulser. Nya behov och strömningar i
samhället kommer alltid att dyka upp och expandera den mänskliga medvetenheten
lite till. Det är det som är utveckling. Och några människor kommer alltid att
ta de första stegen och bredda vägen, trampa upp stigar så att många andra, med
större lätthet, kan gå där sedan. Dessa nyandliga stigtrampare finns inom alla
möjliga områden idag. Några av dem gör tidningar och det är bra. </div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p>© Nina Matthis, SoulBooks okt 2014. </o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-69617250443959680202014-06-24T21:43:00.001+02:002014-06-26T21:56:11.402+02:00Den magiska gnistan – att skapa i ett större perspektiv<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>534</o:Words>
<o:Characters>3046</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>25</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3740</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-tqC3ZBDBNoM/U6qb2qalQMI/AAAAAAAAGjE/BL5rq77cb38/s1600/Magiska+gnistan+bild.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-tqC3ZBDBNoM/U6qb2qalQMI/AAAAAAAAGjE/BL5rq77cb38/s1600/Magiska+gnistan+bild.jpeg" /></a>Titel: Den magiska gnistan – vägen till ett kreativt liv</div>
<div class="MsoNormal">
Författare: Kajsa Ingemarsson</div>
<div class="MsoNormal">
Förlag: Bladh by Bladh</div>
<div class="MsoNormal">
Publ. år: 2013</div>
<div class="MsoNormal">
Sidantal: 245, inbunden.</div>
<div class="MsoNormal">
Datum: juni 2014 </div>
<div class="MsoNormal">
Rec av: Nina Matthis</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Det är alltid roligt när författare tar ett skutt och ger ut
en ny bok, i en helt annan genre än de tidigare succéböckerna. Det är inte särskilt
vanligt och just därför uppfriskande. Det visar på att människan, och alltså
även författare, är i ständig utveckling. Och för den som inte håller kvar
vid det gamla med näbbar och klor, kan en helt ny rymd av möjligheter uppdagas.
Lite så känner jag när jag läser Kajsa Ingemarssons senaste bok Den magiska
gnistan. Att den är ett inre skutt, ett personligt medvetandekliv, som hon
generöst delar med sig av. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Många känner till hennes tidigare böcker; romaner som sålt
fantastisk bra och där den kanske mest kända boken Små citroner gula, även har blivit
film. Men i den här boken lämnar Ingemarsson romanformen (vilket hon även gjorde i boken Drömliv tillsammans med Karin Nordlander) och ger sig ut på nya
äventyr. Hon tar itu med själva grunden för ett kreativt liv och utforskar
varifrån idéer, inspiration och lusten att skapa egentligen kommer. Hon nöjer
sig inte med att förklara de personliga orsakerna - hon sträcker sig mycket längre
än så. Författaren skriver om ett större fält av medvetande som vi alla har
tillgång till. Detta fält beskriver hon som ett nätverk där allting ryms; allt
levande och alla inspirerande idéer som gynnar helheten. Det är här (och det är
tidigt i boken) man som läsare slår upp ögonen ordentligt. Det här är ingen
vanlig bok om kreativitet. Den här boken vill någonting väsentligt.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Författaren gör en åtskillnad mellan mig och
mitt-perspektivet och medvetenheten om nätverket. Eftersom alla ingår i detta
universella nätverk, så blir det en onaturlig kamp för oss att leva med
uppfattningen att vi är åtskilda från allt annat liv. Vi samverkar hela tiden
med detta stora nätverk, men få människor är medvetna om det. Istället tror vi
att vi är isolerade och att våra idéer är våra egna. Med detta synsätt känner
vi oss i grunden ensamma och begränsade. Att tävla mot andra från detta ensamma
perspektiv ger ingen verklig eller varaktig glädje. Först när vi börjar bli
medvetna om allas samhörighet, att vi egentligen är ett, ökar kontakten med
nätverket och vi kan bli lyckliga och kreativa på riktigt. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hur ser vi egentligen på oss själva? Som isolerade delar
eller som deltaktiga i ett osynligt nätverk av ett sjudande, inspirerande liv?
Ingemarsson lyfter fram medvetenheten om hur allting hänger samman och kopplar
det på ett finurligt sätt till vår kreativitet.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>För vem vill inte vara kreativ? Vem vill inte vara skapande?
Kan det vara så att vi skapar på ett betydligt bättre sätt om vi blir medvetna
om det osynliga nätverket och tar med det i beräkningen? Varför inte försöka? Vad
får vi på köpet om vi öppnar oss för detta större perspektiv? Kan det
möjligtvis vara ett större flöde och en mer uppenbar synkronicitet i vårt vardagsliv?
Det där man har hört talas om, när livet börjar kännas magiskt?</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Den här boken vidgar medvetenheten samtidigt som den tar upp
konkreta problem i den kreativa processen; alla de personliga hinder vi ofta
sätter upp för oss själva när vi är i skapartagen. Själv blev jag väldigt
förtjust i kaptitel fem med rubriken Konsten att komma vidare. Det handlar om
att vara vänlig mot sig själv i skapandets linda och att identifiera vilka
tankefrön som verkligen känns sanna för oss och har skaparpotential. </div>
<div class="MsoNormal">
Det här uppmanar
oss till självreflektion och författaren ger många praktiska råd, men som även
de återknyter till nätverket. På så sätt känns boken underbart vidsträckt och nära, rakt
igenom. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p>© </o:p>Nina Matthis, SoulBooks juni 2014.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-23043681246152215672014-05-14T18:48:00.002+02:002014-05-14T18:48:54.481+02:00EFT-metoden: Knacka och rikta ditt medvetande för ökad hälsa, livsglädje och frihet.
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>930</o:Words>
<o:Characters>5302</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>44</o:Lines>
<o:Paragraphs>10</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>6511</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0Rqj5gGouJk/U3OeSdbEdaI/AAAAAAAAGic/m04T0z2dntE/s1600/DownloadedFile.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0Rqj5gGouJk/U3OeSdbEdaI/AAAAAAAAGic/m04T0z2dntE/s1600/DownloadedFile.jpeg" height="200" width="163" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Författare: Nick Ortner</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Titel: </span><span style="color: #76923c; font-family: Verdana;">
Knacka dig fri med EFT. En enkel metod för ett stressfritt liv</span><span style="color: #76923c; font-family: Georgia;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Förlag: </span><span style="color: #76923c; font-family: Verdana;">Soulfoods förlag</span><span style="color: #76923c; font-family: Georgia;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Publ år: 2014<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Sidantal: 275. Häftad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Rec datum: maj 2014<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: #76923c; font-family: Georgia;">Rec av: C Mikael Matthis<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Att ”knacka” sig fri från olika besvär, hur låter
det? Tja, aningen märkligt säger nog många. Men faktum är att denna metod, även
ibland kallad ”tapping” med engelska ordet, är välkänd och använd av många
etablerade utövare. Både som ett gott komplement till andra behandlingsmetoder,
men framförallt som en egen metodik för att hjälpa människor i deras
utveckling, för att lindra och omvandla psykiska hinder som fobier, rädslor,
trauman, och också läka fysiska problem och sjukdomar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Många som gått i vanlig terapi under lång tid eller
försökt få hjälp genom både traditionell läkarvård eller alternativa metoder,
har haft mycket goda resultat med denna metod, berättar författaren. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">EFT står för ”Emotional Freedom Technique” och är
en utveckling av metoden som kallades TFT (Thought Field Therapy). Metoden är
enkel att utföra. Man knackar helt enkelt på ett antal punkter i ansiktet med
en eller två fingertoppar. Man knackar även på nyckelbenet, ett område vid revbenen
och på handen. Dessa punkter är alla nyckelpunkter för meridiansystemet i
kroppen och dess energifält, berättar författaren. Det är samma princip som vid
t ex akupunktur eller akupressur. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Man aktiverar dessa punkter för att öka och frigöra
energi i kroppen och verkar samtidigt för att lösa upp och omvandla
stressreaktioner. Jämfört med andra metoder med liknande system tycks detta
förmodligen ändå vara ett mycket förenklat tillvägagångssätt. Och förenklat
behöver inte betyda sämre, men annorlunda. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Grunden för denna teknik av förlösning och läkning
av olika svårigheter och problem, är att en stressreducering sker. Vilket i sig,
betonar författaren, är det som är själva basen för att nå de positiva
resultaten i vad vi nu önskar skapa för god förändring. Det här är en tankegång
som kommer alltmer i vår tid inom många olika fält av hälsa, inte minst inom
traditionell hälsoforskning och läkarvård. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Här visas också genom vetenskapliga mätstudier och
modern hjärnforskning hur metoden har direkt positiv inverkan på stressreaktioner
och deras bildande av skadliga ämnen i kroppen. Vilket förstås i sin tur
påverkar och drar ner vår energi, vår psykiska kapacitet och vår förmåga att
leva så som vi vill och egentligen har potential till. Att minska och omvandla
dessa stressnivåer, varav en hel del kan vara dolda för oss i det många kallar
”det undermedvetna” men också rent fysiskt, verkar därför på många sätt vara
själva grundvalen för ökad hälsa, tillfrisknande vid olika fysiska besvär och
omvandling av psykiska hinder och svårigheter.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Skillnaden med en mer ”mekanisk” tillämpning som
man utför vid t ex akupunktur med nålar eller olika slags massage- och
tryckmetoder (som ju också oftast är mycket bra i sig) är att här får du som
klient eller utövare använda ditt sinne och dina känslor mer aktivt.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Georgia;">Detta sker genom att bilda och uttala meningar både
för vad du kan behöva acceptera, vissa känslor, situationer, utmaningar, där du
befinner dig. Sedan i nästa steg att knacka och förstärka de tankar och känslor
som du vill öka i ditt liv.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Det
är en metod som kan verka nästan larvigt lättsam, ”bara knacka här och där, så
ska problemen försvinna?!” Men författaren poängterar att det finns inga
”quick-fix”, vilket är en bra inställning både vad gäller metoden och överlag
med vår utveckling. Därför menar han att det ofta är bra att ta några varv av
att acceptera det tillstånd som man befinner sig i och som kan vara orsaken
till det man uppfattar som hindret. För att därefter, när denna fas känns mer
fri och oladdad, skapa betoningen på det nya, det man vill odla och förnya. Återigen
är det stressreducerande momentet det som bär fram resultaten. Författaren har
också ett större avsnitt i boken kring olika känslosymtom, t ex skuld, skam,
rädsla osv, och hur man kan upplösa dessa komplex genom att bli mer medveten. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Boken är mycket tydligt upplagd med många
konkreta exempel. Ibland känns innehållet kanske en aning för lättvindigt vad
gäller vissa fallstudier, kan det verkligen fungera så snabbt, kan man som
läsare undra? Å andra sidan säger författaren att dessa fall följts upp under
längre tid. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Boken berättar också om metodens bakgrund,
hur den skapades av ingenjören Cary Craig, som vidareutvecklade och förenklade
den från det som kallas TFT (Thought Field Therapy), en metod skapad av dr
Roger Callahan, psykolog. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Jag prövade själv metoden TFT, som alltså ligger
bakom EFT, hos en utövare för många år sedan. Då var metoden nog ganska ny i
Sverige. Idag är både EFT och TFT mer välkända och spridda, speciellt EFT i
hela världen. Det var intressant och gav en del frigörelse, speciellt på
undermedvetna nivåer. Men jag minns att jag saknade en mer lugn och tydlig kontakt
med behandlaren. Han satt bortvänd från klienten och stirrade in i en dator
samtidigt som han gav anvisningar. Kändes lite väl kliniskt och inte speciellt empatiskt.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">I denna bok skildras hur författaren, också
som den hängivne och enormt entusiastiske EFT-coachen, är mycket mer noga med
själva mötet med människan i behandlingen. Vilket förstås är glädjande. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Han berättar om hur han möter och bistår
klienten i en terapeutisk resa där olika behov, känslohistorier, minnen,
laddningar, blir belysta i samtal innan själva knackningsprocssen startat. Hur
de kan ses i olika större perspektiv, bl a i barndomen. Och därefter, istället
för att som i mer traditionell terapi ”bara” tala om detta, används här de
olika knacknings-modulerna för att frigöra känslolagren samtidigt som man
fortsätter utbytet. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Det här är en mycket trevlig bok, i snygg
och lättläst layout. Materialet är framfört i ett starkt samordnat, men ändå
lättsamt och levande - lyckligt, höll jag på att säga, för så känns det
faktiskt - fokus där engagemanget lyser som ledstjärna. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia;">Författaren och denne EFT-coach brinner
verkligen för att hjälpa folk, det är tydligt och känns inspirerande. Det är
också en stor poäng med boken, att du kan sätta igång och pröva själv när du
vill. Det kanske inte fungerar för alla förstås, men det är absolut värt att testa.
Annars finns många utövare som kan bistå i processen som du kan söka upp. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
© C M Matthis, SoulBooks, maj 2014.<span class="Apple-style-span" style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-62237070583708695762014-04-12T17:12:00.000+02:002014-04-12T17:12:06.968+02:00Vardagsmakt åt folket
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>431</o:Words>
<o:Characters>2461</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>20</o:Lines>
<o:Paragraphs>4</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3022</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-aDlWgg_YMaw/U0lWtbNuyVI/AAAAAAAAGh8/Gdv4Y5UgjIU/s1600/Vardagsmakt+bild.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-aDlWgg_YMaw/U0lWtbNuyVI/AAAAAAAAGh8/Gdv4Y5UgjIU/s1600/Vardagsmakt+bild.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Vardagsmakt</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare: Elaine Eksvärd</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Forum bokförlag</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ. år: 2014</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 281. Inbunden</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Datum: april 2014</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: Nina Matthis</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Vem kan behöva läsa om olika maktstrategier? Politiker?
Företagsfolk? Herrar i kostym och damer med dyra väskor? Ja, det är klart att alla
de kan läsa den här boken skriven av retorikern Elaine Eksvärd. Här finns en
massa bra tips för dem. Men det sympatiska med boken Vardagsmakt är att den
inte bara vänder sig till ledare och olika makthavare. Den här boken kan lika
gärna läsas av de personer som aldrig tänkt sig läsa en bok om makt och som
inte tror att retorik är något som gäller dem.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Eksvärd har delat in boken i tio kapitel som handlar om
olika typer av maktstrategier. Exempelvis auktoritetsmakt, social makt,
pengamakt, tystnadsmakt, sensationsmakt, sanningsmakt, utseendemakt mfl. Varje
kapitel handlar om att få mer makt genom att vara medveten om vad man sänder ut
för signaler till omgivningen. Inte helt olikt en sund social uppfostran. Men de
handlar också om hur omgivningen kan försöka styra oss för att få mer makt över
oss. Det är därför det är viktigt att vi är medvetna om det osynliga maktspel
som pågår nästan överallt – i samhället, på jobbet, bland bekanta, i familjen.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Så här skriver Eksvärd i bokens inledning: ”Det är inget fel
på makt, det är händerna som håller i den som gör den bra eller dålig”. Och det
är sant, ordet makt kan ge oss en känsla av obehag för att vi lätt förknippar
det med tävlande, manipulation eller förtyck av olika slag. Men makt är också vår
vilja till expansion i vårt eget liv. Det kan vara att uppleva mer frihet, framåtanda,
förändringskraft och medvetenhet i vår vardag. Makt kan vara att få de
själsliga och personliga hjulen att snurra bättre och att styra oss själva mot
ett önskvärt håll. Att ta makten över sitt eget liv, helt enkelt.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Boken är fullmatad av talande exempel och situationer. Den
är oerhört välskriven och har ett fantastiskt flyt. Det märks att Eksvärd
använder sig av sin retoriska kunskap i skrivandet. Ibland blir innehållet så
perfekt att jag undrar om man som läsare deltar ett retoriskt experiment, där
författaren har lagt ut ett nät av triggers som får en att vända blad så ivrigt.
Hon vet ju exakt vad som får oss människor att bli intresserade av något och
vilja veta mer. Knepen står ju i boken.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Författarens intention är att skriva en självhjälpsbok om
makt. Det har hon lyckats med på många sätt. Ämnet är tankeväckande och fullt
möjligt att förstå och praktisera - för alla människor. Upplevelsen är att
Eksvärd i sin vardag rör sig i en värld av relativt maktvana personer, men att
hennes hjärta klappar för ”vanligt folk” som har glömt eller inte fått veta att
de också har makt. Denna kloka bok om vardagsmakt skulle gott och väl kunna
hamna i händerna på var och varannan undersköterska och busschaufför och läsas
med stor behållning. Det tror jag att Eksvärd verkligen vill. Hoppas det blir
så. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
© Nina Matthis, SoulBokks apr 2014.</div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-39446951867747537382014-03-24T11:27:00.000+01:002014-03-24T11:32:57.335+01:00"Gör om mig"-bok ger plats åt den vuxna kvinnan<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>30</o:Words>
<o:Characters>171</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>1</o:Lines>
<o:Paragraphs>1</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>210</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nQ_9zmKdYp8/UzAJUCXJ7DI/AAAAAAAAGhA/6xPqEq59PNo/s1600/9789174243710_200.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-nQ_9zmKdYp8/UzAJUCXJ7DI/AAAAAAAAGhA/6xPqEq59PNo/s1600/9789174243710_200.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Gör om mig. Finn din stil</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare: Camilla Thulin</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Bonnier Fakta</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ. år: 2014</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 155. Kartonnage</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Datum: mars 2014</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec. av Nina Matthis</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>448</o:Words>
<o:Characters>2557</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>21</o:Lines>
<o:Paragraphs>5</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3140</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det finns många sätt att vara feminist på, vad man nu menar
med det ordet. Men om det betyder att stärka kvinnor på olika sätt, så är den
stilkunniga författarinnan Camilla Thulin en (kanske otippad) feminist. Som hon
faktiskt själv sa, lätt roat, i en tv-intervju nyligen, så är det här med stil
hennes sätt att bidra till feminismen.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hur arbetar hon då, Camilla Thulin? Förutom att hon just har
gett ut en ny bok med titeln Gör om mig - finn din stil, så är hon Sveriges
okrönta stildrottning, med yrken som kläddesigner, kostymtecknare och stylist.
Hon är även bloggerska och håller föredrag för kvinnor då och då. Och det som
får henne att sticka ut ur mängden är, enligt min mening, hennes säkra känsla
för stil, hennes produktivitet och hennes befriande rättframhet i tal och
skrift. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det här är hennes femte bok. Tidigare har hon skrivit tre
stilböcker och en mat- och resbok. Den här stilboken påminner om de tidigare
med många tips och tydliga bilder. Men här är fokus flyttat till nio kvinnor
som blir klädda och sminkade av Thulin och hennes duktiga kollega och vän
sminkösen Annika Stödberg. Vi för följa dessa kvinnor, en åt gången, steg för
steg. Det är mycket underhållande. Särskilt som de ser så otroligt ”vanliga”
och ut innan, och sedan kliver fram som eleganta damer. En läkare som ser
nästan osynlig ut före trolleriet, blir förvandlad till en pangtant! Och en
blonderad, tjejgullig headhunter på fyrtiofem år får en ny pondus och grace och
blir en betydligt vuxnare kvinna.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Thulin ger den vuxna kvinnan en arena, en plats att vara på,
att sträcka ut sig på. Äntligen, kan man tycka. För många mogna kvinnor blir
itutade att de bör klä sig tjejigt som en tjugofemåring, när de i själva verket
är trettio år äldre än så. Och de som går till jobbet om dagarna ska gärna se
ut som män, i mörk kavaj och byxa, och släta ut sin kvinnlighet till
obefintlighet. Det anses käckt när en mogen kvinna har en ”busig look”. Men hur
många 50+ kvinnor känner sig busiga, frågar Thulin sina läsare. Det där med
kläder blir lätt snurrigt för den mogna kvinnan. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Thulin vill ge den vuxna kvinnan sin rätt att vara just det
- och en värdig sådan. Ungefär som 50+ mannen äger en självklar pondus i sin
kostym eller kavaj och sina grå tinningar, så ska den mogna kvinnan slippa klä
ut sig till ung tjej eller till man för att vara okej. Hon kan få vara precis så
vuxen som hon är, och därtill göra det bästa av det hon har med hjälp av vackra
kläder och smink. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det är något mycket uppfriskande med Thulins sätt att
resonera och dessutom göra praktik av saken. Hon bär liksom en knälång klänning
i sin ena hand och en fackla i sin andra, på väg att upplysa den mogna kvinnan
om hennes skönhet och självklara värde. Det är ju mer gängse, att tycka att smink
och vackra kläder ska tonas ned med åldern. Men tänk om just fina kläder och en
smickrande makeup, ger många mogna kvinnor kraft? Om det ger dem glädje? Om det
ger dem en uppskattande känsla inför sig själva? Tänk om de vågar lysa och ta plats
mer i livet, just för att de expanderar sådär härligt inom sig? I så fall är
det ovärderligt. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
© Nina Matthis, SoulBooks. Mars 2014</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment--><br />
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-6909866036754599922014-01-26T22:16:00.001+01:002014-01-26T22:16:44.821+01:00Chefen som coach – glädje, stöd, men också utmaningar
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>599</o:Words>
<o:Characters>3417</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>28</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>4196</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-p_-_yTyN-I4/UuV7FsjEzzI/AAAAAAAAGgk/Hgv1puddYkI/s1600/chefen-som-coach-en-praktisk-handbok-i-det-nya-ledarskapet.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-p_-_yTyN-I4/UuV7FsjEzzI/AAAAAAAAGgk/Hgv1puddYkI/s1600/chefen-som-coach-en-praktisk-handbok-i-det-nya-ledarskapet.jpg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Lena Sobel och Sören Holm</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Chefen som coach. En praktisk handbok i det nya ledarskapet. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Liber förlag
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2012<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 149. Mjuka pärmar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: nov 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: C Mikael Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Den här boken vill
fylla ett tomrum, säger författarna redan i inledningen. Och hävdar att det
inte finns någon liknande titel sedan tidigare. Frågan är om det stämmer? Nog
finns det en uppsjö böcker kring coaching för chefer ändå? En som jag tänker på
direkt just nu är ”En-minuts-chefen” av Ken Blanchard, som utkom redan 1983 på
svenska med flera uppföljare under åren. Utan att nämna just denne författare
som specifikt värdefull i sig, är dessa idéer ändå ganska väl spridda vad jag
förstått. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oavsett detta, vad
vill då denna bok och hur fungerar dess budskap? Det är en väl strukturerad och
förenklad bok som andas välvilja och starkt engagemang. Texten har ett
genomtänkt flyt och andas fin optimism och övertygelse, nästa lite som en sorts
”tro” om än inte religiös förstås. Här finns nog ett genuint människointresse,
inte bara uttänkta formler utan också prövade och grundade metoder. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Samtidigt
kan det dock bli ganska förenklade former som ska guida. Det är lite väl snabbhets-premie
över dessa tankar ändå, tycker jag. Hur ska chefen hinna växa och förankras med
denna uppgift? Hur bra fungerar denna typ av snabbhets-coaching för djupare
svårigheter och konflikter på arbetsplatsen? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Att
motivera personal och medarbetare att bli mer självständiga, agera mer fritt
och sunt på eget bevåg, är förstås toppen. Inte minst för medarbetaren som
känner mer förtroende, självtillit, samarbetslust. På så sätt är detta en
glädjespridare också, kan jag tänka mig. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Samtidigt,
hur ”paradisiskt perfekt” detta än sägs vara, som författarna snabbt och
tydligt redogör för redan i början av boken, kan vissa svårigheter finnas med.
Detta tas till viss del upp i boken, men enbart flyktigt. Denna strategi att
chefen som coach kan känna sig ganska överhopad med goda förhållningssätt, som
urartar i ”krav”. Kanske ensamhet, utsatthet, hur ska han/hon hinna med allt? Där
finns inga direkta tips kring detta. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hur
ska chefen lära sig balansera mellan sin ledarroll, som ju också handlar om att
vägleda, ge tydliga mål, stå upp för sina åsikter etc, och samtidigt vara som
en ”vän” och fungera som coach, som dock samtidigt inte får ge råd eller
anvisningar eller förslag, som denna coachingmodell bestämt förespråkar. Det
låter aningen svårsmält.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Många chefer springer
på kurs efter kurs, men vad jag också fått höra från olika chefer genom åren är
det inte helt lätt att implementera dessa kunskaper mer på djupet – i dem själva.
Det räcker sällan med att bara ”tänka” dessa tankar, utan också att lära sig känna
in en annan människa i en rad olika situationer. Därmed också, förstås, att
lära känna sig själv mer, för att kunna ge referens, ha stöd i sin egen
erfarenhet. Annars är risken att det blir mycket fina, men mer tomma ord.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">På ett sätt kan det nog
vara både effektivt och fördelaktigt att dela upp dessa roller istället för att
blanda dem för mycket i en och samma arbetsroll. I denna bok framställs dock chefen
som att denne lätt och smidigt skulle kunna hoppa in i denna roll på nolltid. Guida,
stötta och få personalen med dess behov och svårigheter, inte minst
personligen, att ta fram sina färdigheter genom att ställa några frågor. Det
fungerar säkert för vissa i mer konkreta arbetssituationer, men överlag tror jag
det tar längre tid att bygga upp förtroende, närhet, sann förståelse. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Denna bok vill vila på
traditionell coachning där man använder frågorna som styrmedel för att personen
själv ska kunna aktivera och ta fram sina kunskaper, sin kraft och sina
förmågor att förnya sig. Detta är mycket gott i sig, helt klart. Det är steg på
vägen, vilket är positivt. Men är det ”hela” lösningen? Jag tror det behövs ett
breddat utbud av tjänster och utforskande, också inom olika former av coaching
inom detta område. Hur kan man nå ännu bättre resultat för växande, också som
privatperson, genom ett större helhetstänkande?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© C M Matthis,
SoulBooks nov 2013.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-83172448022354860942013-12-10T21:31:00.000+01:002014-01-26T22:17:36.316+01:00 Rocky fejsar demonerna – rolig på riktigt<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>392</o:Words>
<o:Characters>2238</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>18</o:Lines>
<o:Paragraphs>4</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2748</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Rocky fejsar demonerna</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wKYv5-IkTkk/Uqd5IacwLsI/AAAAAAAAGgU/y5rPjArN2H4/s1600/bild+Rocky.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-wKYv5-IkTkk/Uqd5IacwLsI/AAAAAAAAGgU/y5rPjArN2H4/s1600/bild+Rocky.jpeg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare och illustratör: Martin Kellerman</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Kartago Förlag (Bonniers)</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ. År: 2013</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 156. Kartonnage</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Datum: nov 2013</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec. av Nina Matthis</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Den här serieboken om Rocky är tjock och stadig, och det
lovar gott från första början. På bokomslaget sitter en trött, full, smått
förvånad Rocky med vin och öl på bordet framför sig, kisandes mot dimliknande demoner
som svävar ovanför hans huvud. Men det belamrade bordet är samtidigt vänligt rosa
till färgen, liksom Rockys namn, kärlekens färg…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vad är det som gör Rocky så underbar? Jag har läst några
tidiga album av Rocky, och kan se att hans liv trots allt går framåt. Inte med
sjumilakliv men på hans eget ömtåliga, frustande, iakttagande vis. Det är
ytterst få böcker jag skrattar högt åt när jag läser dem, men Rocky slår aldrig
fel. I denna bok höll jag mig dock till sidan 108. Där brast det. Och sedan var
det ljudliga ”ha ha he he” fram till bokens slut. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vad har hänt med Rocky i denna bok? Han har blivit äldre,
typ 40 år, och har lugnat ner sig en hel del. Han måste inte ”passa på” med
varenda söt tjej han träffar på krogen. Han orkar inte. Han vågar inte. Han
vill inte. Han vet förresten inte riktigt varför han går ut. Han verkar mest
hänga med i diverse sammanhang; folk vill ha med honom och han är snäll och
förvirrad nog att ställa upp. Vi får hänga med bakom kulisserna i Skavlan, dit
han (Martin Kellerman) blev inbjuden. Nervositeten inför tv-inspelningen var
hemsk, men han kom dit i alla fall och lyckades klara av det. Men poängen i
Rockys värld är förstås inte målet utan själva resan - allt obegripligt
mänskligt som händer på vägen, sett genom Rockys hjärtligt komiska lins.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rocky är enkel, rak och grov. Han försöker inte frisera sig
på något sätt, han kan helt enkelt inte – samtidigt känner man hans hjärta. Och
det är därför det blir roligt på riktigt. Humor utan värme blir sällan
långlivad, men humor med kärlek (medveten eller ej) är som manna från himlen. Man
älskar den. Den blir universell, tidlös och framför allt väldigt kul. Det är
vägen som räknas, menar Rocky (utan att säga det förstås, men genom sitt
gestaltade vardagsliv) och bjuder generöst på sig själv som ett känsligt,
varnande och komiskt exempel. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">I slutet på boken blir Rocky – överraskande nog - inspirerad
av positivt tänkande. Han prövar det i alla fall. Varför inte, liksom. Och det
är också rörande på något sätt. Han slutar inte leta, undersöka, testa. Även om
hans uppenbarelse är en soffpotatis är hans inre liv hela tiden alert. Vad kan
tänkas hända i nästa album? Börjar han meditera? Blir han upplyst? Det skulle
inte förvåna mig. Jo, förresten det skulle det. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© N Matthis, SoulBooks dec 13.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-44950604214204251842013-12-04T16:52:00.002+01:002013-12-04T17:03:38.956+01:00Kaizen; tänk till, effektivisera, kommunicera bättre - och jobba mindre?<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>570</o:Words>
<o:Characters>3253</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>27</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3994</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-TGhRyWAF54E/Up9PDaI473I/AAAAAAAAGgE/2haD7SyfRo8/s1600/Kaizen+lugnt+ledarskap.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-TGhRyWAF54E/Up9PDaI473I/AAAAAAAAGgE/2haD7SyfRo8/s1600/Kaizen+lugnt+ledarskap.jpg" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">Författare: Gordon Meland och Åsa
Meland </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Kaizen. Sakta ner och
gör mer<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Liber
förlag
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2010<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 133. Kartonnage,
laminerat omslag.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: Dec 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">Rec av: C Mikael Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kaizen är ett japansk
ord som betyder ”förändring” (kai) och ”förbättring” (zen). Ordet har blivit
ett begrepp inom företagsutveckling och organisationsarbete. Kaizen uppstod
efter andra världskrigets slut då Japan började bygga upp sin industri och sitt
välfärdssamhälle igen, berättar författarna i början av boken. Det är ett
mycket intressant förlopp i sig, som många av oss hört talas om tidigare, även
om inte i detalj just om kaizen-begreppet.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författarna
vill med denna bok slå hål på myten att man måste skära ned eller omorganisera för
att nå högre vinst. Här genom Kaizen-filosofin menar man att det går att öka produktivitet,
omsättning och vinst snarare genom att använda sig av det man redan har, men på
bättre sätt.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">När
jag tänker på japansk teknologi och företagsamhet, tänker jag först på Toyota,
det välkända bilföretaget. Detta företag är också vad jag förstått en av
bärarna av kaizen-begreppet så som det förts ut i väst. Då tänker jag också på
enorm väldisciplinerad personal, samtoning och gemensamt, hårt arbete för ett strukturerat
mål. Där individen blir en del av en stor välsmord kedja. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Detta sägs också ha
varit grundbulten i japanska framgångar av enorma mått i världsekonomin under
lång tid, hur arbetslag klockade ut t ex amerikanska och europeiska arbetsteam
inom likvärdig produktion som t ex bilindustrin. Jag är dock inte så säker på
att det inneburit ett lägre arbetstempo, som den här boken har som en av sina
huvudteser? Och kanske inte heller alltid de västerländska rättigheterna för
personal, även om det säkert förändrats mycket under senare decennier.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">I den
här boken menar författarna att de som jobbar på företag som tillämpar detta ska få mer tid över
till det man personligen värdesätter i sitt liv, inte bara sitt arbete. Att
arbetet kan effektiviseras, bland annat genom bättre kommunikation och ökad resurstillämpning.
Det låter ju fint och är förstås något vi alla uppskattar. Frågan är förstås
hur, vad är bästa sättet? Och passar detta system alla? <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kaizen
är uppbyggt väldigt intressant och finurligt. Istället för att genomföra stora
drastiska åtgärder eller nedskärningar, riktar man fokus på hur
aktiviteterna kan förbättras genom många små modifieringar under längre tid.
Kaizen syftar också till att minska slöseri inom företaget och eliminera moment
som är kostsamma när de inte tillför något sant värde. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Jag
tycker boken är inspirerande, en frisk fläkt på sitt sätt. Texten är enkelt och
pedagogiskt upplagd och resonemanget flyter på med en fin ton. Det känns att
författarna är genuint intresserade och engagerade i dessa frågor. Jag kan
spontant tycka att systemet i sin idéform är verkligen klokt och har en anda av
genomtänkthet och gedigen kulturtradition från österlandets mer reflekterande
sinnelag. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Samtidigt
tycks det vara en väldig organisationsutmaning att tillämpa detta, ett stort strukturarbete
med lappsystem, formulär, ständigt ifyllande av uppgifter för att
effektivisera. Jag undrar hur det fungerar i svenska företag där kulturen är
annorlunda? Där många vill och också med rätta värdesätter den egna individens förmåga
att ta beslut, att lära genom eget tänkande och växande, också i samband med lite
mer spontanitet. Det kan förstås bli lite mer tidskrävande och kanske inte lika
effektivt i produktionssammanhang. Å andra kan det återskapa andra stora
positiva effekter som ändå ger fördelar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">I
helhet vill jag se det som att man kan säkert ta till sig och implementera
vissa delar av kaizen eller använda tänket men på egna sätt. Det tycker jag
känns kreativt och spännande. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(På SoulBooks finner
du flera böcker om företagsutveckling och komunikation, se <i><a href="http://soulbooks.blogspot.se/search/label/f%C3%B6retagsutveckling">här</a></i>.)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© C M Matthis,
SoulBooks dec 2013.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-42630277946475909022013-11-29T15:48:00.001+01:002013-11-29T15:48:32.256+01:00Febrilt nätverkande bästa utdelningen för goda relationer?
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>642</o:Words>
<o:Characters>3660</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>30</o:Lines>
<o:Paragraphs>7</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>4494</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zvmfWap-mnA/UpinS-bg2II/AAAAAAAAGf0/fdF2toejBoQ/s1600/sa-blir-du-en-framgangsrik-natverkare-battre-relationer-ger-battre-resultat.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-zvmfWap-mnA/UpinS-bg2II/AAAAAAAAGf0/fdF2toejBoQ/s200/sa-blir-du-en-framgangsrik-natverkare-battre-relationer-ger-battre-resultat.jpg" width="140" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Per Magne och Lucia Forsberg Severed. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Så blir du en
framgångsrik nätverkare. Bättre relationer ger bättre resultat. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Liber förlag
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 141. Mjuka pärmar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: nov 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: C Mikael Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ja, det är frågan. Och går det att lära
sig ”nätverkande” genom att läsa om det? Kanske, kanske inte. Jag tycker jag
läst dessa ofta ganska upptrissade tips i olika sammanhang ett bra tag nu. Och visst är det bra att få
dem samlade mer konkret i en lättfattlig, överskådlig och pedagogiskt riktig
bok som denna. Men hur långt sträcker sig resultatet i verkligheten, kan jag undra?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det är oftast en god
tanke som står bakom dessa otaliga handböcker som vill lära oss något nytt. Det
beror lite på vad författarna kan ge oss för extra energi och fånga för nivåer
av livet som verkligen attraherar, tänker jag. Inte bara information, fint
uppradade tekniker, formulär att fylla i (gäsp), som upplägget ofta är i dessa
typer av böcker. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Bokens syfte är förstås att inspirera dig som läsare att tänka mer
tydligt kring nätverkandets goda sidor och praktisera dem mer aktivt. Vad får
man ut av att nätverka? Jo, inte bara kontakter som kan vara trevliga i
stunden, utan också möjligheter i sitt yrkesliv. Detta är nog bokens i alla
fall första centrala fokus. På så sätt blir det en aningen platt och mer krass
utgångspunkt i sitt mer karriärsinriktade och självcentrerade syfte. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Om du är
och minglar till exempel rekommenderar författarna att du samtidigt ska ha koll på
andra intressanta personer i ögonvrån, så du snabbt ska kunna hoppa över till
någon som ger dig fler fördelar. Nja, hur roligt låter det? Och skapar det
verkligen en respektfull ton för andra som borgar för djupare kontakt? Känns ytterst tveksamt.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Samtidigt betonas här relationernas allmängiltiga men också ytterst
specifika värde. Detta inte minst i företagsvärlden där människor med dessa ofta
medfödda kvaliteter av nätverkande och ”bry sig om”-anda, att kunna se och länka
människor samman, påverkar och bidrar till företagens sanna funktionella värde.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Här finns en fin liten historia om en kvinna vars förmåga att knyta
samman och motivera många personer i ett företag verkade mycket bakom
kulisserna, men utan att riktigt inses av företagsledningen. När hennes chef
byttes ut till en person som inte alls förstod detta språk, gjorde det att
hennes plats blev inskränkt och hon slutade på företaget. Detta i sin tur ledde
till att företaget ganska snabbt började tappa sin kraft och sina kunder och
förlorade intäkter. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det som jag tänker här är att dessa kvaliteter och egenskaper är så
otroligt viktiga överlag i samhället, inte minst i de små vardagliga
situationerna inom till exempel en familj eller i vänskapsled. Och hur detta i sig
bidrar till en större helhet av växande. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Detta kan också ses som vanligt sunt förnuft. De flesta inser på någon
nivå att vi vinner på att ge till andra, för det bidrar ofta till att vi
själva blir bra behandlade och får tillbaks av det goda. Det är ett slags
”bondskt förnuft”. Det är också en kosmisk lag, men då under förutsättning att vi ger mer "från hjärtat", det vill säga med en äkta avsikt. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken tar också upp detta men kanske lite mer uträknat vad
gäller fördelar med nätverkande. Egentligen behöver man inte nödvändigtvis
kalla det för ”nätverkande” med dess specifika ”signalsystem” via mingling, att
”räkna ut” vilka kontakter som ger bästa fördelarna, att vara aktiv på nätet
via facebook, twitter, linkedin (som författarna själva säger sig vara
omåttligt förtjusta i). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dessa mediekanaler har förstås flera goda sidor, men jag tycker de är också
övervärderade vad gäller genuint nätverkande, vilket ju är att skapa verkliga och
långsiktiga relationer. De flesta kontakter odlas förmodligen ändå mest
tillfredställande ”IRL” (”in real life”). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Som författarna också poängterar på ett annat ställe, att deras flesta
egna kunder och uppdrag har uppstått genom att de blivit rekommenderade av
andra. Det vill säga, deras fördelar har blivit sedda och uppmärksammade av
andra som funnit dem trovärdiga och äkta, och därför kan de rekommenderas.
Detta tar också författarna upp som ett reellt värde i boken. Kanske man skulle
kunnat ha tagit detta område ännu ett steg?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Eller när författarna
nämner som hastigast ett tema som centralt för väldigt många människor, kanske
en egen iakttagelse (?), när man säger att de flesta människor önskar hitta sin
plats i livet. Inte bara som en bekräftelse i stunden, utan på ett djupare plan, även existentiellt, tänker jag. Där betyder våra relationer väldigt mycket.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© C M Matthis. SoulBooks nov 2013.</span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-27197739178695470822013-11-23T21:19:00.002+01:002013-11-24T12:18:17.705+01:00Att frigöra kraft och inspiration för dina mål och din inre utveckling<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>528</o:Words>
<o:Characters>3014</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>25</o:Lines>
<o:Paragraphs>6</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3701</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5HAHXyaYZDE/UpHc-ggBp6I/AAAAAAAAGfc/bmGfWiPqdds/s1600/9789153430803_large_harmonisk-rikedom-attrahera-det-liv-du-alltid-dromt-om.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5HAHXyaYZDE/UpHc-ggBp6I/AAAAAAAAGfc/bmGfWiPqdds/s1600/9789153430803_large_harmonisk-rikedom-attrahera-det-liv-du-alltid-dromt-om.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: James Arthur Ray</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-RsKjn3L1c9M/UpENY78REzI/AAAAAAAAGfM/Q1DYnCySjWU/s1600/harmonisk+rikedom.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Harmonisk rikedom.
Attrahera det liv du alltid drömt om.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Ica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2008<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 449. Inbunden.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: Nov 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">Rec av: C M Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Omslaget pryds av författaren själv som en fager Tom Jones eller någon
annan solbränd framgångssymbol. Jag menar inget nedvärderande med det. Men man
kan ju se det litet skämtsamt också tycker jag. Det är den traditionella
amerikanska stilen vi vant oss vid och som många författare (eller förlagen
kanske är mer rättvist att säga?) även i Sverige senaste decennierna också apat
efter alltmer med att låta författaren själv, om denne är tillräckligt känd
vill säga, ta framkant på omslaget.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Jag tycker kanske det är lite synd på innehållet att göra omslaget så stereotypt.
För den här boken har flera trevliga, goda och vad jag kan uppleva, härliga
kvaliteter. Om du tror att den bara handlar om traditionellt, enkelspårigt
framgångstänkande, att bara ”bli rik” så kan det hända att du misstar dig
rejält.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken har nämligen en andlig grundsyn. Författaren berättar om sitt
sökande, bland annat genom resor och upptäcksfärder bland olika urbefolkningar
och i olika traditioner, t ex träning hos olika shamaner. Författaren har med
tiden dock snarare hittat sin egen väg än anammat en specifik tro eller lära.
Det han lär ut här handlar i första hand om att hitta sig själv, sin egen inre
kontakt och kraft, att tro på sig själv. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Där har ”pengar” eller framgång sin betydelse för att genomföra våra
visioner och våra liv, så som världen ser ut i denna epok. Men det är inte
själva syftet eller meningen i sig, som jag tolkar författaren. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det är kanske därför titeln, även på engelska, är satt till ”<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Harmonisk </i>rikedom”. För rikedom mätt i
materiella ägodelar, pengar, status osv, vet ju de flesta att det i sig inte leder
till långvarig, sann lycka eller framgång. Snarare att leva ett harmoniskt liv.
Men där pengar och materiella tillgångar förstås kan ha sin goda innebörd och
berika livet, om vi kan använda dessa på rätt sätt.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författaren har sin lite egna, men samtidigt ganska amerikanska
framdrivande stil. Det är nästan som han höll ett föredrag när han skriver, får
jag en känsla av. Han har som en liten dialog med dig som läsare, ställer små
retoriska frågor då och då, som han förstås svarar beredvilligt på. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Denna stil som jag kan tycka är onödig och ofta drar ner en text, kan
här ändå kännas ok och även ibland ganska underhållande. Det är med glimten i
ögat författaren håller sitt driv i texten på det här sättet, så tolkar jag det
i alla fall.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken innehåller många goda råd och praktiska förhållningssätt kring hur
vårt eget medvetande är grunden för ett mer lyckosamt liv. Detta även i termer
av ekonomisk frihet. Detta tar sig uttryck i en ganska energisk atmosfär som ibland
känns lite mer inlärt påklistrad och uppvarvad, men också i sin
helhet äkta engagerad och inspirerande. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Men det handlar också om att inte blunda för svårigheterna, poängterar författaren. Han menar att det är en av människans stora illusioner, att tro eller enkelspårigt vilja att livet bara ska vara enkelt och en "räkmacka". </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Han menar samtidigt att vi snarast kan använda dessa utmaningar i vår vardag som vi möter för vårt växande. Det är en del positiv "krigarenergi" i detta, förmodligen med inspiration från shamantraditioner, som tar sig uttryck här. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Även denne författare är ett exempel
från boken och filmen The secret där han medverkat tidigare. Denne vill tydligt
dock visa på ett djupare samband mellan ett genuint inre eller andligt
förhållningssätt och att ytliga materiella mål inte är själva grunden i sig. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Den här boken går inte igenom så
mycket själva teknikerna för visualisering och inre skapande i sig, utan bygger
mer på författarens ordflöde av lust, intresse och vilja att dela med sig. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(Om du vill läsa fler recensioner om samma tema – tankens
kraft, inre skapande, förverkligande m m – kan du använda denna länk) <a href="http://soulbooks.blogspot.se/search/label/tankekraft">http://soulbooks.blogspot.se/search/label/tankekraft</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© C M Matthis, SoulBooks, nov 2013.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-34162385924339603622013-11-06T19:58:00.000+01:002013-11-06T20:07:53.163+01:00Hur använder du din livskarta?<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>414</o:Words>
<o:Characters>2362</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>19</o:Lines>
<o:Paragraphs>4</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2900</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wnnN5O-BPwc/UnqPkLlrxaI/AAAAAAAAGe8/hORfo9PpSkg/s1600/kartan-finn-magi-och-mening-i-historien-om-ditt-liv.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-wnnN5O-BPwc/UnqPkLlrxaI/AAAAAAAAGe8/hORfo9PpSkg/s200/kartan-finn-magi-och-mening-i-historien-om-ditt-liv.jpg" width="141" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Colette Baron-Reid</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Kartan. Finn magi och mening i historien om ditt liv.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Vattumannen förlag
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2012
på svenska<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 293. Inbunden.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: okt 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">Rec av: C Mikael Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vad vi än tror på och
var vi än är i livet vill nog många, kanske de flesta, försöka orientera sig
bättre. Där har nytänkande, psykologiska modeller och överlag ett ökat mänskligt
medvetandeperspektiv explosionsartat tagit plats under de senaste decennierna.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Bokens upplägg är
välformulerat och tydligt med olika avdelningar som associeras ihop med att
”resa” och använda sin ”inre karta”. Resan är förstås våra egna liv, en välkänd
metafor. Och även att vi kan använda kartan som ett redskap har vi hört förut,
eller hur? Här tas olika synsätt och redskap för utveckling upp under en
rundresa bland olika möten med inre gestalter, som kan liknas vid mänskliga
utmaningar, olika ”inre röster”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dessa varvas med skildringar
från olika fall och upplevelser människor haft som författaren mött genom sin
yrkesroll som medium och andlig guide, föreläsare och författare. Hon ser på
sin mediumistiska bana mer nyanserat, vilket låter positivt och mer sunt, där
hon kommit fram till att det viktiga är att hjälpa människor mer hitta sin egen
inre kontakt, sin egen vägledning.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken Kartan är en bland
otaliga andra självhjälpsböcker. Många av dessa får en ganska likartad
inriktning och utspelar sig på en förhållandevis grundläggande känslonivå. Så
tyckte jag även först när jag började småläsa boken. Sedan tänkte jag att jag
kunde ge den lite mer tid och ”råkade” ta med mig den in på en tur till stan för att läsa lite mer. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Och ä</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ven om det inte är
några stora nyheter som kommer fram här, har boken för det första en angenäm
ton i sitt språk. Den är inte sådär utpräglat ”amerikansk” som kan bli lite
flåsigt ibland (även om det också kan vara en ytterst god positiv egenskap när
det är äkta stark framåtanda). Här är tonfallet litet mer eftertänksamt, lite
mer poetiskt inkännande. Här finns återkommande kopplingar till ”det magiska i
livet”.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det positiva budskapet
känns inte överdrivet eller påklistrat utan mer lugnt skildrat i fler faser
av livet. Här hoppar författaren inte över det svåra, utan vill inkludera och
snarare använda dessa mänskliga utmaningar som vi alla möter i olika perioder i livet.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det är som sagt samtidigt
en förenklad skildring som möter läsaren, och den är förmodligen väldigt
anpassad och uttänkt för den typen av läsare, tror jag. Inte för svår, inte för
lätt, en inte helt lätt balanskonst om man vill kunna samtidigt vara genuin och
engagerande. Kartan får nog med sig många resenärer som söker litet djupare
”magi” i sina liv.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© CMM, SoulBooks okt 2013.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-21498749062413501852013-10-26T17:25:00.003+02:002013-10-26T17:28:59.522+02:00Jakten på den naturvetenskapliga helheten - genom relationer och människans skapandeförmåga<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>503</o:Words>
<o:Characters>2871</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>23</o:Lines>
<o:Paragraphs>5</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>3525</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nxk2HOKmqiE/UmvdfopeQiI/AAAAAAAAGeI/H-OaLC9Rt_I/s1600/bandet%252C+bok.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nxk2HOKmqiE/UmvdfopeQiI/AAAAAAAAGeI/H-OaLC9Rt_I/s1600/bandet%252C+bok.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Lynne McTaggart<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Bandet. Tomrummet som förenar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Vattumannen förlag
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2012
på svenska<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 283 (plus fotnoter o litteraturkällor 29 sid, liten
text). Inbunden.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: okt 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec av: C Mikael Matthis<span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det här är den andra
boken av samma författare på svenska och fungerar som en naturlig men också
fristående fortsättning på den tidigare titeln Fältet. Författaren håller också
föredrag och seminarier och ska besöka Sverige i Stockholm under oktober detta
år.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Liksom den förra boken
vill även denna förena andligt sökande, ett medvetandemässigt reflekterande och
upptäckande, med ett mer strikt naturvetenskapligt förhållningssätt. I denna
bok fortsätter temat kring kvantfysikens men också många andra
naturvetenskapliga rön att vecklas fram. Hur allt liv i dess olika former, även
genom människans tänkande och skapande, sammanlänkas av en större helhet, det
som här får den något symboliska benämningen ”bandet”. Att detta också fått
bilda titeln på svenska är säkert följdriktigt, men kan också kännas aningen svårgripbart just som titel.
<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Liknande kopplingar har
under senare år kommit att tas upp alltmer i olika sammanhang av olika
författare och förmedlare inom fältet av nytänkande. Detta slags insikter tangerar
allt mer uråldriga andliga sanningar. På så sätt sker ett slags kollektivt
arbete av att försöka sammanföra och lysa upp dessa kunskapsriktningar och se deras gemensamma essens. </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 17px;">Författaren
fortsätter här använda sin journalistiska drivenhet och vilja till klarhet blandad
med sin lite mer beskrivande berättarlust. Hon är uppenbarligen mycket
engagerad och sprudlande i sina iakttagelser, sammanflätningar av digra kunskapsmaterial,
och försöken att popularisera dem.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det är en intressant
och givande kombination, som kanske nådde ännu mer genomslagskraft i titeln
Fältet. Grundtanken i den här boken, genom bland annat det kvantfysiska
förhållningssättet, är att vi skapar vår verklighet mer än vad vi oftast märker
själva. Och att detta kan man förstå och finna många paralleller till de vetenskapliga
upptäckterna. Hälsa och utveckling inom alla områden påverkas av våra tankar,
vår intention. En annan grundbult i denna bok handlar om att påvisa hur
människan egentligen inte alls är en främst konkurrerande varelse, som ofta har
framställts genom olika teorier, t ex i darwinismen. Tvärtom gynnas och skapas
mer framgång genom människans förmåga till samarbete, att skapa relationer, och
inse relationernas värde, menar författaren. Det finns många fina poänger och insikter som
författaren här får fram, ofta genom andras rön och arbeten som hon använder
sig av.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Liksom
i den tidigare titeln som hade många fördelar i sig, finns även här en typ av ansträngning
att försöka skapa ”bevis” genom naturvetenskaplig dokumentation, forskning och
detaljerade återgivningar av rön, framförda i en berättande form. Det har sina
självklara poänger, att locka läsaren in i dessa på ett mer ansträngningslöst
sätt. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-size: 13pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Här
blir dock materialet inte lika enhetligt som i förra boken tycker jag. Istället
sker en typ av upprepning som kan känns lite tröttsam, även om materialet är högaktuellt och intressant. Det blir väldigt många olika rön och skildringar av dessa röns
upphovspersoner som staplas på varandra utan att författaren själv alltid hinner smälta och
ge uttryck för deras essens i sin omfattande text. Samtidigt, för den naturvetenskapligt
intresserade som är mer öppen för fler livslösningar, som söker fler
nivåer av insikt och förståelse, är det här förstås en underbar möjlighet, en veritabel säck med guldkorn.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 16.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://soulbooks.blogspot.se/">© CMM, SoulBooks okt 2013.</a><span class="Apple-style-span" style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-16996024977967138002013-10-09T21:57:00.000+02:002013-10-09T21:57:02.389+02:00 Loppisboken – att se nytt i gammalt
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>337</o:Words>
<o:Characters>1925</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>16</o:Lines>
<o:Paragraphs>3</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2364</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DS-23VsDvVA/UlW0PO3Ar6I/AAAAAAAAGc0/8VxLhcN_JxI/s1600/Loppisboken.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-DS-23VsDvVA/UlW0PO3Ar6I/AAAAAAAAGc0/8VxLhcN_JxI/s200/Loppisboken.jpeg" width="200" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Loppisboken</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare: Ida Magntorn</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Foto: Tine Guth Linse</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Form: Helena Åkesson Liedberg</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Ica Bokförlag</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ. År: 2010</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 118. Inbunden</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-4MtQZigxesY/UlW0aDutQrI/AAAAAAAAGc8/JUoj-x-xt8M/s1600/Fra%CC%8An+loppis+till+salong.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4MtQZigxesY/UlW0aDutQrI/AAAAAAAAGc8/JUoj-x-xt8M/s1600/Fra%CC%8An+loppis+till+salong.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Från loppis till salong</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare och foto: Ida Magntorn</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Form och illustrationer: Helena Åkesson Liedberg</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Ica Bokförlag</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ. År: 2012</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 125. Inbunden</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Datum: sept 2013 </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: Nina Matthis</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Att gå på loppis har varit ett kärt folknöje länge. Nu verkar
detta enkla nöje sprida sig med en väldig fart, och man kan nog kalla det för
en trend. Ett antal tv-serier om antikviteter kan ligga bakom det ökade
intresset. Men kanske även den nya livsstilen ”simple living”; att slå ner på
tempot, kliva av ekorrhjulet, byta varor och tjänster med varandra och hitta på
egna kreativa lösningar som inte kostar en massa pengar. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Författaren Ida Magntorns vurm för gamla prylar ligger
alltså helt rätt i tiden. Först kom Loppisboken ut för några år sedan, och
efter den kom uppföljaren Från loppis till salong. Man kanske kan tro att dessa
böcker handlar om pengavärdet på diverse loppisfynd, men så är det inte. Istället
handlar de om lust och känsla för gamla, billiga och udda ting. Och hur man kan
använda eller förvandla dem till något nytt.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
I Loppisboken får vi veta historien bakom en del gamla
saker, som är lätt att fynda på loppis. Var de kommer ifrån. Hur och när de
gjordes. Och varför vissa saker har blivit ”inne” och ”ute” växelvis genom
åren. Fotografierna är många och färgglada. Magntorn fokuserar på porslin,
glas, tyg och metall. De lite mindre grejerna alltså. Sådant man kan ha i köket,
på byrån, på bordet. Hon har en förkärlek för det snirkliga och söta. En smak
som kanske inte delas av alla läsare, men säkert av en hel del. Och tipsen är
inspirerande. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
I boken Från loppis till salong delar Magntorn med sig av
sina egna påhitt, hur hon har gjort om sina stolar, fixat lampor och klockor av
sina loppisfynd. Kreativiteten flödar. Allt är inte vackert, men kul. Hon använder
glatt en gammal pälsmössa som tehuva och gör en ljusstake av en blockflöjt. Ja,
varför inte? Hur som helst, att gå på loppis och köpa grejer för en tjuga styck
känns bra i magen på något sätt. Billigt, återanvänt och kreativt – och inte minst
trevligt. Undra på att det blivit poppis. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
© N Matthis, SoulBooks okt 2013.</div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-62954554005915147042013-10-01T21:35:00.000+02:002013-10-01T21:37:06.983+02:00Näring från naturen – genom örter, blommor och allt växande liv!<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>342</o:Words>
<o:Characters>1954</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>16</o:Lines>
<o:Paragraphs>3</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2399</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-FXoBQ4Wqs5M/UksjUYoL1gI/AAAAAAAAGck/NJXUoZlfW24/s1600/images-1.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-FXoBQ4Wqs5M/UksjUYoL1gI/AAAAAAAAGck/NJXUoZlfW24/s320/images-1.jpeg" width="270" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Lisen Sundgren</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Foto: Charlote Gawell<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titlar: <span style="mso-bidi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-size: 13.0pt;">Lisens gröna värld. Enkla recept och huskurser
med växter från naturen.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: <span style="mso-bidi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-size: 13.0pt;">Norstedts</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 177. Inbunden. Större format.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: Sept 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 19.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">Rec av: C M Matthis</span><span class="Apple-style-span" style="color: #223f23;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Det här är en fjärde bok senaste tiden på SoulBooks som
kretsar kring naturen och vår hälsa, både inre och yttre. Men det här är framförallt
en handbok i ett större format hur du själv kan påverka din hälsa genom
naturens örtapotek. Boken är proppad med fina bilder, personliga berättelser
och tips och inspiration kring hur vi kan hämta näring från naturen. Det blir
en skön upplevelse bara att gå på strövtåg och njuta av bokens energi i sig,
man måste inte vara specifikt örtintresserad för att ha glädje av boken.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Här ingår också de numer ganska vanliga, nästan sedvanliga
(i positiv bemärkelse) tipsen kring rening eller detox. Gärna på våren för att
ladda upp inför sommarens energipåfyllning, som Lisen talar om med varmt
hjärta. Men själva fokus är förstås på örternas goda naturliga och sunda hjälp
till oss. Det är vad det verkar en tidlös kunskap som vi får ta del av kring
dessa huskurer. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken är sinnligt och smart upplagd med längre texter i
mindre storlek för mer detaljerade beskrivningar av örter och växter. Och sedan
stycken med större textformat, lite mer överskådligt, lite mer poetiskt. Det är
därför en väldigt ”godsmakande” bok som kombinerar flera infallsvinklar samtidigt!
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Bilderna är lustfyllda på ett härligt, genuint sätt. Även de
som är mer konkreta upplagda som direkta illustrationer av olika växter har
samma fina prägel. Jag vet inte om det är fotografen Charlotte Gawells avsikt (förmodligen)
eller om det är bokutformarens val av teknisk touch som också gett bilderna ett
ytterligare djup, en aningen kornig effekt. Det känns väldigt tilltalande hur
som helst. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Boken är upplagd enligt de fyra årstiderna och där hittar du
som läsare en rad olika förslag på örter men också grönsaker, rotfrukter etc.
Författaren varvar egna intryck med recept och tips. Hela tiden utgår hon från
sin entusiasm, glädje och kärlek över det växande.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Jag har inte stött på Lisens andra böcker tidigare, som
enligt baksidan sägs vara mycket populära. Kanske blir det tillfälle för det framöver?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">© Carl Mikael Matthis, SoulBooks, sept 2013.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-20504111649337101922013-09-26T12:50:00.000+02:002013-09-26T12:50:01.369+02:00Mat med glöd och kärlek genom fyra kontinenters möten med människor<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UHUv0cpRP-4/UfgXWgFS5PI/AAAAAAAAGa0/sFIK0Bf4JaM/s1600/glo%CC%88d,+matbok,+norstedts.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-UHUv0cpRP-4/UfgXWgFS5PI/AAAAAAAAGa0/sFIK0Bf4JaM/s320/glo%CC%88d,+matbok,+norstedts.jpg" width="230" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Författare: Sara Begner</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Titel: Glöd. Mat med mening.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Förlag: Norstedts</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Publ år: 2012<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sidantal: 187. Inbunden. Stort format.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec datum: Aug 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; line-height: 19pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rec av: C M Matthis</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Författaren har genom maten som färdmedel och mötesplats begett sig till tre länder och ett område i sydeuropa. Genom fyra kontinenter där urvalet föll på Kenya, Guatemala, Vietnam och Balkan. För att lära känna dessa kulturer, människorna, men också för att slå broar mellan folk och för att främja samförstånd, fred och ekonomisk självständighet genom handel. </div>
<div style="text-align: justify;">
Författaren arbetar för Coop (som boken tydligen är ett samprojekt med), men också med biståndsorganisationen We effect, som betyder ungefär "Vi påverkar". </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Det här är egentligen en matbok, en samling recept, anpassade till svenska förhållanden. De sägs också vara enkla att göra. Men det är samtidigt en resebok med vackra, ofta häftiga och färgstarka bilder. </div>
<div style="text-align: justify;">
Och det är som sagt en bok också med rättvisetänket med i bilden. Författaren presenterar redan i början de fyra kvinnliga personer som är utgångspunkten för de olika kulturerna. Dessa fyra deltar också i stödprojekt för att gynna utveckling, handel och ett drägligare liv utan fattigdom och ohälsa. De har på olika sätt genom maten och i vissa fall en mindre affärsverksamhet kommit mer på fötter och också bidragit till att sprida dessa idéer vidare i sin närhet. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag erkänner gärna att jag är inte någon matkonnäsör alls. Och strävar inte heller efter att bli det. Skälet varför jag valde att skriva om denna bok var för att det lockade att se hur författaren lade upp kopplingen mellan mat och möten mellan människor. Också att hon verkade genuint intresserad och engagerad, även ur det här större rättvisefokuset. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Och jag måste säga, att många av recepten och matbilderna gör mig sugen på att upptäcka mer av dessa förslag! De ser mycket välsmakande och njutbara ut, Kötträtter attraherar inte mig, eftersom jag inte dras åt det hållet, men här finns mycket annat njutbart, t ex vegetariska vårrullar eller dumplings utan kött. Det är också lätt att byta ut köttet i flera recept kan jag tänka mot någon veg-ingrediens, t ex bönor eller sojafärs etc. Det är en kul tanke. För recepten och bilderna lockar som sagt i sig! </div>
<div style="text-align: justify;">
En vacker och inspirerande bok, speciellt om man är matintresserad. Men också överlag om man har intresse för olika kulturer och miljöer med mycket glöd! Hur människor kan skapa goda förändringar och växa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
© Carl Mikael Matthis, SoulBooks sept 2013.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4301123240502081233.post-88093202508717676952013-09-14T11:12:00.000+02:002013-09-26T12:52:30.808+02:00Pippi Power – hitta din inre Pippi Långstrump<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Template>Normal.dotm</o:Template>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>418</o:Words>
<o:Characters>2388</o:Characters>
<o:Company>Herkules Utb</o:Company>
<o:Lines>19</o:Lines>
<o:Paragraphs>4</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>2932</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>12.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:DrawingGridHorizontalSpacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing>
<w:DrawingGridVerticalSpacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing>
<w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery>
<w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:DontAutofitConstrainedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="276">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gYztytPZKgQ/UjQnhiRhh_I/AAAAAAAAGb0/VZr59zmxPQ0/s1600/Pippi-bild.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-gYztytPZKgQ/UjQnhiRhh_I/AAAAAAAAGb0/VZr59zmxPQ0/s1600/Pippi-bild.jpeg" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Titel: Pippi Power – 7 vägar till kvinnlig kraft</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Författare: Gitte Jörgensen</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Illustrationer/Grafisk formgivning: Anne Mölleskov</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Förlag: Ica Bokförlag</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Publ. År: 2010</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Sidantal: 238. Limbunden</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Datum: sept 2013 </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #38761d;">Rec av: Nina Matthis</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Om du är kvinna och lever ett ”Annika-liv”, vilket de flesta
kvinnor tycks göra, så är denna bok högst välgörande. Den danska författaren
Gitte Jörgensen undersöker hur det skulle vara om kvinnor tog fram sin sanna
kraft och livsglädje mitt i vardagen. För den finns ju där, om än ofta
slumrande; modet, förmågan och lusten att helt enkelt LEVA mer. Pippi
Långstrump är förebilden. För man kan behöva en förebild. Bland annat för att kunna
fråga sig: Vad skulle Pippi har gjort i den här situationen? Eller som Annika säger
i de gamla Pippifilmerna, när hon och Tommy känner sig utsatta, uttråkade eller
ensamma: ”Å, om bara Pippi vore här!”. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Men tänk om Pippi är här hela tiden, inom oss. Och bara
väntar på att bli utsläppt i det fria, i vårt eget liv. Och att den enda person
som kan hejda Pippi är vi själva. Jörgensen slösar med sina underbara idéer om hur
vi kan leva med Pippi Power. Hur vi kan vara mer skapande och passionerade. Mer
kreativa, nätverkande och njutningslystna. Hur vi kan bejaka vår inre Pippi
mer, fastän vi för det mesta känner oss som Annika och undrar vad ”andra” ska
tycka och tänka om oss. Men allt går att förändra. Eftersom vi kan förändra
våra egna tankar och vår egen inställning. Även om vi, som Jörgensen skriver, gör
klokt i att börja med ”baby steps”.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Det här är en bok som rent konkret kräver att vi ändrar på
vårt vanetänkande, för ibland är texten upp och ner. Eller ringlar sig i
spiraler, så man måste snurra på boken när man läser den. Och ett uppslag mitt
i boken är plötsligt helt tomt med sidonumret 0. Illustratören och formgivaren
Anne Mölleskov har verkligen lagt ner själ och hjärta i denna bok. Allt är lite
galet och mycket stimulerande, på Pippi vis. Det märks att författare och
formgivare har haft kul ihop, att 1+1 = 3, när Pippikraften tar över och skapar
boken. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nej, det blir inte flåshurtigt som man kanske kan tro.
Jörgensen, som har ett lätt och flytande språk, hittar en god balans i texten.
Upplyftande och insiktsfulla livstips varvas med historier från hennes eget
(inte alltid så Pippi lika) liv. Väninnor och andra kvinnor får statuera
exempel, och däremellan citeras kloka kvinnor och män som fattat det där med
Pippi Power på sina egna sätt. För egentligen är ju Pippi bara en bild av den eviga
kraft som finns inom oss alla. Man skulle kunna kalla den kraften för andlig
eller existentiell. Det är den kraft vi är födda med; vår glädje, vår
upptäckarlust och vår förmåga att lyssna inåt, till oss själva. För där, bakom
alla upprepade och smått förstelnade tankeformer, finns den sanna livskraften. Tack
Gitte för påminnelsen. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>© </o:p>Nina Matthis. SoulBooks sept 13. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Unknownnoreply@blogger.com0