Mat med glöd och kärlek genom fyra kontinenters möten med människor

Författare: Sara Begner

Titel: Glöd. Mat med mening.

Förlag: Norstedts

Publ år: 2012

Sidantal: 187. Inbunden. Stort format.

Rec datum: Aug 2013

Rec av: C M Matthis

Författaren har genom maten som färdmedel och mötesplats begett sig till tre länder och ett område i sydeuropa. Genom fyra kontinenter där urvalet föll på Kenya, Guatemala, Vietnam och Balkan. För att lära känna dessa kulturer, människorna, men också för att slå broar mellan folk och för att främja samförstånd, fred och ekonomisk självständighet genom handel. 

Författaren arbetar för Coop (som boken tydligen är ett samprojekt med), men också med biståndsorganisationen We effect, som betyder ungefär "Vi påverkar". 

Det här är egentligen en matbok, en samling recept, anpassade till svenska förhållanden. De sägs också vara enkla att göra. Men det är samtidigt en resebok med vackra, ofta häftiga och färgstarka bilder. 

Och det är som sagt en bok också med rättvisetänket med i bilden. Författaren presenterar redan i början de fyra kvinnliga personer som är utgångspunkten för de olika kulturerna. Dessa fyra deltar också i stödprojekt för att gynna utveckling, handel och ett drägligare liv utan fattigdom och ohälsa. De har på olika sätt genom maten och i vissa fall en mindre affärsverksamhet kommit mer på fötter och också bidragit till att sprida dessa idéer vidare i sin närhet.   

Jag erkänner gärna att jag är inte någon matkonnäsör alls. Och strävar inte heller efter att bli det. Skälet varför jag valde att skriva om denna bok var för att det lockade att se hur författaren lade upp kopplingen mellan mat och möten mellan människor. Också att hon verkade genuint intresserad och engagerad, även ur det här större rättvisefokuset. 

Och jag måste säga, att många av recepten och matbilderna gör mig sugen på att upptäcka mer av dessa förslag! De ser mycket välsmakande och njutbara ut, Kötträtter attraherar inte mig, eftersom jag inte dras åt det hållet, men här finns mycket annat njutbart, t ex vegetariska vårrullar eller dumplings utan kött.   Det är också lätt att byta ut köttet i flera recept kan jag tänka mot någon veg-ingrediens, t ex bönor eller sojafärs etc. Det är en kul tanke. För recepten och bilderna lockar som sagt i sig! 

En vacker och inspirerande bok, speciellt om man är matintresserad. Men också överlag om man har intresse för olika kulturer och miljöer med mycket glöd! Hur människor kan skapa goda förändringar och växa.  

©  Carl Mikael Matthis, SoulBooks sept 2013.

Pippi Power – hitta din inre Pippi Långstrump

Titel: Pippi Power – 7 vägar till kvinnlig kraft

Författare: Gitte Jörgensen

Illustrationer/Grafisk formgivning: Anne Mölleskov

Förlag: Ica Bokförlag

Publ. År: 2010

Sidantal: 238. Limbunden

Datum: sept 2013

Rec av: Nina Matthis

Om du är kvinna och lever ett ”Annika-liv”, vilket de flesta kvinnor tycks göra, så är denna bok högst välgörande. Den danska författaren Gitte Jörgensen undersöker hur det skulle vara om kvinnor tog fram sin sanna kraft och livsglädje mitt i vardagen. För den finns ju där, om än ofta slumrande; modet, förmågan och lusten att helt enkelt LEVA mer. Pippi Långstrump är förebilden. För man kan behöva en förebild. Bland annat för att kunna fråga sig: Vad skulle Pippi har gjort i den här situationen? Eller som Annika säger i de gamla Pippifilmerna, när hon och Tommy känner sig utsatta, uttråkade eller ensamma: ”Å, om bara Pippi vore här!”.

Men tänk om Pippi är här hela tiden, inom oss. Och bara väntar på att bli utsläppt i det fria, i vårt eget liv. Och att den enda person som kan hejda Pippi är vi själva. Jörgensen slösar med sina underbara idéer om hur vi kan leva med Pippi Power. Hur vi kan vara mer skapande och passionerade. Mer kreativa, nätverkande och njutningslystna. Hur vi kan bejaka vår inre Pippi mer, fastän vi för det mesta känner oss som Annika och undrar vad ”andra” ska tycka och tänka om oss. Men allt går att förändra. Eftersom vi kan förändra våra egna tankar och vår egen inställning. Även om vi, som Jörgensen skriver, gör klokt i att börja med ”baby steps”.

Det här är en bok som rent konkret kräver att vi ändrar på vårt vanetänkande, för ibland är texten upp och ner. Eller ringlar sig i spiraler, så man måste snurra på boken när man läser den. Och ett uppslag mitt i boken är plötsligt helt tomt med sidonumret 0. Illustratören och formgivaren Anne Mölleskov har verkligen lagt ner själ och hjärta i denna bok. Allt är lite galet och mycket stimulerande, på Pippi vis. Det märks att författare och formgivare har haft kul ihop, att 1+1 = 3, när Pippikraften tar över och skapar boken.

Nej, det blir inte flåshurtigt som man kanske kan tro. Jörgensen, som har ett lätt och flytande språk, hittar en god balans i texten. Upplyftande och insiktsfulla livstips varvas med historier från hennes eget (inte alltid så Pippi lika) liv. Väninnor och andra kvinnor får statuera exempel, och däremellan citeras kloka kvinnor och män som fattat det där med Pippi Power på sina egna sätt. För egentligen är ju Pippi bara en bild av den eviga kraft som finns inom oss alla. Man skulle kunna kalla den kraften för andlig eller existentiell. Det är den kraft vi är födda med; vår glädje, vår upptäckarlust och vår förmåga att lyssna inåt, till oss själva. För där, bakom alla upprepade och smått förstelnade tankeformer, finns den sanna livskraften. Tack Gitte för påminnelsen.

© Nina Matthis. SoulBooks sept 13. 

Med stöd och inspiration från änglarna; medkänslans enorma kraft

Författare: Lorna Byrne

Titel: 
Hoppets budskap från änglarna

Förlag: Ica bokförlag

Publ år: 2013

Sidantal: 157. Inbunden.

Rec datum: sept 2013

Rec av: C Mikael Matthis

Det här är Lorna Byrnes tredje bok på svenska om sina upplevelser av änglar. Jag har läst stycken av de tidigare böckerna, men av någon anledning så berörde de mig inte så mycket. De var fint skrivna och verkade högst genuina vad gäller författarens avsikter och bakgrund. Men ändå var det som något mer behövdes.

I så fall berörde denna bok mig desto mer, helt klart. Kanske beror det på att nu har ”handlingen”, om jag kan säga så, nått nya steg? Kanske beror det på att texten är mer decentraliserad, mer avklädd, och samtidigt väldigt ömsint och lugnt medkännande. Författaren uppehåller sig inte så mycket vid sin bakgrund som bildade den starka förgrunden i den första boken (och även den andra?) om jag inte minns fel. Där berättade hon om sin svåra barndom då hon blev ansedd som ”efterbliven”, en vad det verkar långsökt diagnos som idag kanske stavats annorlunda (eller bara med ”finare” termer?), och hur det påverkade henne. Ett tufft öde, som hon ändå upplever har varit del av hennes lärande vad jag förstår.

Byrne tycks ha ett djupare seende som hon använder sig av dagligen och som hon haft med sig sedan barnsben. Det var mycket därför hon var så inåtvänd, menar hon själv. Hon fick tidigt träna på denna kontakt. Denna kontakt handlar om att se och kommunicera med det de flesta andra inte ser, nämligen änglar. Efter många vedermödor och utmaningar i sitt liv under enkla förhållanden på Irland där hon alltid levt, fick hon sedermera den inre impulsen att hon skulle dela med sig av dessa upplevelser, att skriva om dem. Idag är hon en mycket omtyckt och spridd författare som också berättat i många intervjuer och andra sammanhang om denna kunskap. 

Vad änglar är, kan man förstås både undra över och diskutera. I många fall kan det nog handla om vår egen större medvetenhet, själen eller vilka ord man nu vill använda, som här kallas för ”skyddsängeln”. Överlag framställs änglarna här som väsen som hjälper människor på olika sätt i deras liv, men indirekt, i bakgrunden. Det är olika slags änglar som beskrivs, ofta på ett behagligt neutralt sätt. 

Det är inte så känslofokuserat som jag tyckte att de tidigare böckerna mer lutade åt. Samtidigt är det starka känslor det handlar om här, ofta existentiella kriser, utmaningar, sorg, död som människor av olika slag får möta. Och som författaren får ta del av och se hur änglarna verkar och kan lindra eller bidra till att läka människors lidande. Det är hela tiden människans eget ansvar, men änglarna finns med om vi kan lära oss lyssna, förstå och ta emot.

Det handlar mer om ett intressant, livfullt men ofta stilla och högst engagerat, reflekterande samarbete som tar plats. Både mellan änglarna och den person och den situation det handlar om, även om denne är omedveten om vad som sker. Författaren bygger upp boken genom dessa många levande skildringar i boken så som hon upplever dem. 

Men det är också ett utbyte mellan författaren och änglarna, och mellan författaren och personen det handlar om. Detta även om det inte uttrycks i direkta ord. Hon lägger sig inte i, lika lite som änglarna blandar sig i människors öden i sig. Det här handlar mer om hur änglarna överför stöd och på så sätt hjälp till människor. Det kanske är känslomässigt stöd, det kanske är djupare andliga energier. Man får tolka det som man vill.

Den som är intresserad av änglar och devor, som de också ibland kallas, kan förstås fördjupa sig mycket i ämnet. Och det sker inte i denna bok. Byrne ger oss mer en fin inblick i och ofta stark, inspirerande upplevelse av hur denna kontakt tycks finnas och pågå hela tiden även i vår fysiska värld. Och hur den kraft eller ström av medkänsla, kärlek och deltagande finns ständigt närvarande, för alla människor, även om få kan uppfatta det.

© C M Matthis, SoulBooks, sept 2013.

Kan dina födelsesiffror ge dig stöd i din vidare utveckling?

Författare: Johanna Paungger, Thomas Poppe

Titel: 
Koden. Lär dig använda kraften i ditt födelsedatum.

Förlag: Ica

Publ år: 2012

Sidantal: 290. Inbunden.

Rec datum: aug 2013.

Rec av: CMM

Många fascineras av att lära sig mer om sig själva och sin egen utveckling i vår tid. Och förmodligen har det varit så i alla tider, på olika sätt. Men i vår tid exploderar denna lust, denna kraft, att utforska det mänskliga medvetandet mer. Att upptäcka nya möjligheter och resurser. I den här boken framställs ditt födelsedatum som väldigt viktigt och detta utgör själva grunden för bokens resonemang. Att vi föds med vissa sifferkombinationer som visar på olika energier. Och att dessa siffror och deras förmedlade energier rymmer nycklar till din karaktär, dina utmaningar och dina möjligheter och resurser.

Kunskapen om siffror och deras inneboende betydelse och olika kvaliteter, är del av en gammal visdom som Pythagoras och säkert flera andra gav vidare till västerlandet. Numerologin har förstås många uttolkare och det här materialet får väl räknas som en av dem. Även astrologin har viss påverkan av detta.

Författarna, som också är ett gift par, använder en gammal tradition som sägs ha bevarats hemlig i många generationer i västra Tyrolen bland bergen på landbygden. Johanna Paungger växte upp där. Tillsammans med den i Tyskland etablerade författaren och översättaren Tomas Poppe, har hon nu satt denna specifika kunskapstolkning på pränt.

Som så många hävdar i vår tid, är det just deras gamla tradition som är den mest genuina eller mest värdefulla eller mest hemliga osv. Det är lite kul, eftersom det ofta blir lätt överdrivet. 

Man skulle förstås kunna se att alla dessa ”hemligheter” är del av en större sanning som låter sig uttolkas på en rad sätt, hur människans livsvillkor kan förbättras genom ökad medvetenhet och mer ansvar för sitt liv. Man kan också se det som en generell symbol, att mycket håller på att avtäckas i vår tid, som i sig säkert varit dolt förut, men som också vittnar om att människor är i snabb takt på väg att ta nya steg i en större gemensam utveckling.

Det här är ingen siarkonst, utan mer pragmatiska regler för hur de olika siffrorna i födelsedatumet sägs ange olika kvaliteter, dels i sig själva, dels i olika sifferkombinationer. Detta också i förhållande till vädersträcken (som gammal indiansk kunskap, eller fornnordisk, och många andra äldre folkslag som bevarat sina folkliga kunskaper). Boken är pedagogiskt upplagd med många översikter, tydliga scheman, i olika färger (dessutom) för de olika tolkningarna och deras respektive kapitel. Detta i en riktigt snygg, slagkraftig lay-out som känns gedigen i sig, gör att boken får en sorts egen positiv tyngd.

Jag tänker att det är främst en trevlig, välgjord och lite kul bok som säkert lockar många att klura på dessa saker en stund. Man utgår från sitt födelsedatum och kan slå upp olika aspekter och läsa dessa tolkningar. Man får hela tiden komma ihåg att det handlar om ”tolkningar”, även om författarnas avsikt och referens till denna tradition uppenbarligen är djupare och mer ambitiöst seriös, att ge ”koden till mänskligheten". Också att dessa redskap ska kunna hjälpa till med barnuppfostran, yrkesval, att lindra sjukdomar, att ta fram dolda talanger, menar de.

Men man behöver nog inte se det så omfattande, utan litet mer som en lekfull krydda i vardagen. Kanske för vissa en spännande spegling hur man kan få några nya givande perspektiv på sin tillvaro. Och kanske detta i sig bidrar till att skapa litet mer insikt, glädje, god vilja genom den egna inre processen. Använd framförallt din egen inre kod.

© Carl Mikael Matthis, SoulBooks aug 2013.

Nordiskt ljus – vad är det, och vad är ljus överhuvudtaget?

Titel: Nordiskt ljus

Författare: Roger Olsson

Foto: Anders Järkendal, Mikael Svensson

Förlag: Votum Bokförlag

Publ. År: 2012

Sidantal: 334. Inbunden. Storboksformat.

Datum: juli 2013

Rec av: Nina Matthis

Hur kan man skriva en hel bok om ljus? Det var kanske en fråga som Roger Olsson satt och klurade på innan han satte igång att skriva den här boken. Eller så färdades han på ljusets vingar och fick ihop en bok lätt som en plätt, i ren kärlek till det valda ämnet. Hur som helst, så blev det en magnifik bok om ljus med fantastiska bilder av fotograferna Anders Järkendal och Mikael Svensson.

Solens ljus har fascinerat människan i alla tider. Det finns storslagna solgudar i de flesta mytologier. Ja, man har till och med offrat människor för att få solen att resa sig på himlen, för länge sedan. Människor har genom tiderna haft alla möjliga förklaringar till det mäktiga ljuset. Men det var då det. Nu för tiden ser de flesta på solen och ljuset på ett mer vetenskapligt sätt. Vi vet att det är fysikaliska och astronomiska fenomen som gör att vi uppfattar ljus och färger. Ljus är partiklar och vågor, som slungas iväg från solen. De kallas av fysikerna för fotoner. Och vi människor uppfattar dessa våglängder och ser dem som ljus.

Olsson har en förkärlek för vetenskapliga förklaringar (han är också naturskribent). Hans text är pedagogisk, behaglig och här och där väldigt kul, även om det doftar svagt av ”skolbok” ibland. Ja, det blir en hel del naturvetenskap. Men så plötsligt dyker något helt annat upp; som en fin dikt om ljus av någon svensk poet, lite spännande historia, egna minnesbilder, några avsnitt om blommor och fåglar eller ett kapitel om stadens alla lampor och ljus. Exakt såhär blandat skulle dagens skolböcker vara utformade, tänker jag, för att fånga allas intresse.

Men detta är ju ingen skolbok förstås. Det är en underbar upplevelsebok om ljus, med det nordiska ljuset i fokus. Fotografierna är så sagolikt vackra att man vill dra ur dem ur boken och sätta upp på väggen. Och Olsson är så bevandrad i ämnet att kunskaperna tycks rulla fram över sidorna. Jag kan gissa att det är en sådan bok som man först får en idé om att köpa som presentbok till en kär vän. Men sedan blir sittandes med den, tittandes och läsandes, länge – varpå man ställer in den i den egna bokhyllan.   

© N M, SoulBooks, aug 2013.